الوسم: الفواكه-المجففة

 “الزبيب” يعتبر أحد المكسرات أو الفواكه المجففة، التي لا تخلو منها أي مائدة عربية خاصة وقت الإفطار في رمضان، ففضلًا عن المذاق المميز، حيث يحتوي…

يحب عدد كبير تناول الفواكه المجففة دون رابط لكن لا يعرف الملايين الخطر من تناولها أو الإفراط فيها. وفي تقرير لروسيا اليوم، قالت المختصة في…

يعد الزبيب الأسود من الفواكه الكجففة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، ومنها الكالسيوم والبوتاسيوم ، كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من…