الوسم: التمر

البلاد ـ جدة قالت وزارة الصحة: إنه يمكن الحصول على المغنيسيوم، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، وفيتامين “ب 6” من التمر. وأوضحت الوزارة أن المغنسيوم…

البلاد ـ وكالات حددت أخصائية التغذية، ألينا ستيبانوفا، الفئات المتأثرة صحيا بتناول التمر، وقالت ستيبانوفا: إنَّ الذين يعانون من مقاومة الأنسولين، ومرض السكري عليهم التقليل…

جدة – البلاد تحظى التمور بأنواعها المختلفة بإقبال كبير في جميع أنحاء العالم، إذ تستخدم كمُحلٍ طبيعي في العصائر والمنتجات المخبوزة مثل الكعك، ويضعه غناه…

من المعروف أن للتمر أو البلح، منافع عديدة حيث تعد 3 تمرات من الوجبات الخفيفة التي تكون ضيفاً دائماً على مائدة الإفطار في رمضان. وللتمر…

جدة – البلاد كشفت دراسات وأبحاث طبية حديثة، أن هناك 10 فوائد مهمة لتناول التمر، الذي يعد من الأطعمة الغنية جدا بالعناصر الغذائية التي يحتاجها…

سفرة الإفطار لا تخلو في للعادة خلال أيام رمضان من مشروب التمر والحليب أو “البلح باللبن”، كما يطلق عليه. البلح باللبن هو من مشروب إفطار…

التمر ومنافعه العديدة لا تخفى على أحد لكن الجميع يتخوف مما يحمله التمر من عناصر تزيد الوزن بشكل كبير ولكن .. الأبحاث الحديثة كشفت عن…

لندن ـ وكالات كان تناول التمور فيما مضى ترفاً في بريطانيا، لكنه تحول اليوم إلى عنصر أساسي في الطعام الصحي للبلاد، وقد شهدت عدد من…

معالجة الاكتئاب من أهم ما يشغل قطاع عريض من الناس، ولكن التخلص منه بتناول التمر، هو ما سيجعل الأمر يسيرا على هؤلاء. صحة الإنسان تتأثر…

جدة ــ البلاد هنا “وصفة غذائية” آمنة لقضاء عيد فطر بدون أزمات صحية لتفادي الاضطرابات والوعكات الصحية بسبب تغيير السلوك بعد شهر الصوم فإن ثمة…