الوسم: أطعمة-مفيدة

البلاد- وكالات يعرّف الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) بأنه حالة شائعة تصيب غالبا الأشخاص في الخمسينيات والستينيات من العمر – ويمكن أن تؤدي إلى فقدان…

تعمل كليتا الإنسان كالمرشحات التي تتخلص من كل الأشياء التي لا تريدها في جسمك، مثل السموم والسوائل الزائدة، وتحافظ أيضا على مستويات البوتاسيوم والصوديوم، وفي…

يمكن لبعض الأطعمة أن تقلل فرص الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض الشرايين التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم، وتحتوي هذه الأطعمة على مضادات…

يعد البروكلي من الخضروات التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز جهاز المناعة لانه غني بمضادات الأكسدة التي تحارب السرطان والعديد من…