ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة أمر لا مفر منه ، ولكن خبراء التغذية يؤكدون على ضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي للحفاظ على صحة البشرة مع تقدم العمر. وتعتبر الفواكه من الاغذية المنشطة للبشرة والتي تجعلها مشرقة ونضرة نظرا لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة التي تحسن من…
يعد قرع العسل من الأطعمة المفضلة عند الكثيرين ، نظرا لفائدته المذهلة لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم ، فيعمل قرع العسل على الوقاية من السرطان، حيث انه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل “ألفا كاروتين، وبيتا كاروتين، وبيتا كريبتوكسانثين”،…
ربطت دراسات سابقة بين تناول البطاطس والإصابة بالسكري من الرجة الثانية، إلا أن باحثين من أستراليا أوضحوا “حقيقة هذا الرابط”، وما إذا كان واقعيا. واستكشف فريق من الباحثين، بقيادة نيكولا بوندونو من معهد أبحاث التغذية والابتكار الصحي بجامعة إديث كوان، طبيعة العلاقة بين تناول البطاطس…
جدة : البلاد قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على مقيم من الجنسية الباكستانية بمحافظة جدة، بحوزته 3.5 كيلوجرامات من مادة الميثامفيتامين المخدر (الشبو). وجرى إيقافه واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه، وإحالته إلى النيابة العامة.
جدة- البلاد الفواكه غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة التي تعمل معاً في الجسم لتقوية جهاز المناعة، وتناول الفواكه يومياً يوفر للجسم العناصر الغذائية المهمة والتي بدورها تقلل من خطر الإصابة بمعظم الأمراض، ولكن ما زال الجدل قائماً حول أيهما الأصح من الناحية الصحية ،…
الرياض : البلاد قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على مقيم من الجنسية الباكستانية بمنطقة الرياض، بحوزته 5 كيلوجرامات من مادة الميثامفيتامين المخدر (الشبو). وجرى إيقافه واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه، وإحالته إلى النيابة العامة.
تعمل كليتا الإنسان كالمرشحات التي تتخلص من كل الأشياء التي لا تريدها في جسمك، مثل السموم والسوائل الزائدة، وتحافظ أيضا على مستويات البوتاسيوم والصوديوم، وفي الكثير من الأحيان يتم إرهاقهما، وما يزيد الأمور سوءا هي عادات الأكل السيئة. وذكر موقع “سي نت” أن شخصا من…
يسعى الجميع للحصول على مصادر البروتين الجيدة للصحة سواء من البروتين النباتي أو الحيواني. ويرى البعض أن النباتي أكثر استدامة مقارنة بمصادر البروتين الأخرى. كما أنه يتمتع بفوائد أكثر صحية من المصادر الحيوانية. وأفاد خبراء الجمعية الألمانية للتغذية بأن البقوليات على سبيل المثال غنية بالبروتينات…
البلاد ــ وكالات انتشر في السنوات الأخيرة على نطاق واسع مصطلح “الأطعمة الفائقة أو السوبر”، في إشارة إلى أنها أطعمة غنية من الناحية التغذوية، وبالتالي فهي جيدة لصحة الفرد. وحسب تقرير نشرته صحيفة “الصن” البريطانية، رغم أن هناك جدلاً حول تصنيف “الأطعمة الفائقة” والإشارة إلى…
البلاد : متابعات صرّح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لحرس الحدود، العقيد مسفر القريني، بأن الدوريات البرية لحرس الحدود في مناطق نجران وجازان وعسير والحدود الشمالية، أحبطت محاولات تهريب (52.4) طن من القات المخدر و(807) كيلوجرامات من مادة من الحشيش المخدر و(475,166) قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول…
