أثناء الحمل، من الضروري تناول كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن والبروتين والألياف، لا يتعين على الأم الحامل أن تتناول وجبات أكبر، بل يجب عليها أن تختار خيارات غذائية صحية. تتساءل العديد من الأمهات الحوامل إذا كان تناول العدس أثناء الحمل آمنًا أم لا؟ وفقًا لدراسة،…
تعتبر فطريات الفم هي عبارة عن كائنات حية صغيرة جداً تتعايش مع خلايا الجسم، وتظهر على شكل بقع بيضاء اللون شبيهة بالجبنة، وقد تصل إلى المريء، وتحدث نتيجة اختلاف قوة التوازن بين البكتيريا النافعة والفطريات الموجودة في الفم بسبب بعض العوامل التي تضعف البكتيريا النافعة،…
جدة ــ وكالات يعد العدس، الذي عادة ما يطلق عليه اسم “لحم الفقراء”، أحد الأطعمة الصحية وغير المكلفة، كما أنه يحتوي على العناصر الغذائية، لا سيما البروتين، التي تشتهر بها اللحوم. ويحتوي العدس، مثل اللحوم، على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله مكونا أساسيا لأي…
البلاد (وكالات) نجح الألماني أندريه أورتولف، من مدينة أوغسبورغ، في تسجيل رقم قياسي عالمي جديد في موسوعة «غينيس» بعد تناوله 1.273 كيلوغرام من العسل خلال 60 ثانية فقط، في محاولة لكسر الرقم القياسي لأكبر كمية عسل تستهلك خلال دقيقة واحدة. وجرت المحاولة في أجواء تنافسية…
البلاد (وكالات) يخلط كثيرون بين القهوة والمكملات الغذائية، لكن ثمة تقارير صحية حديثة تحذر من أن هذا الجمع قد يقلل فعالية بعض العناصر الأساسية في الجسم. وبحسب تقرير في موقع Verywell Health، فإن القهوة تحتوي على مركبات مثل التانينات والبوليفينولات، إلى جانب الكافيين، ما قد…
في الاجتماع السنوي عام 2025م للجمعية الأمريكية المتخصصة بطب مرحلة توقف الطمث عند النساء، قُدمت دراسة عن مدى الدقة في إجابات الذكاء الصناعي، المقدمة من خلال أربع منصات شائعة الاستخدام من منصاته، شككت الدراسة في دقة المعلومات التي يمكن الحصول عليها عبر هذه المنصات. و…
البلاد (وكالات) أثار سجين في النمسا، يبلغ وزنه نحو 289 كيلوغراماً، جدلاً واسعاً في البلاد؛ بسبب الكلفة المرتفعة للغاية لإيوائه ورعايته داخل السجن، التي تُمول من أموال دافعي الضرائب.الرجل- البالغ من العمر 29 عاماً- اعتُقل بعد مداهمة منزله في فيينا، حيث عثرت الشرطة على كميات…
عندما تحدث لي أحد أقاربي عن آلام يشعر بها في بدنه طوال الوقت، حتى حينما لا يبذل جهدًا، وحتى بعد استيقاظه من النوم، أجبته بأن عليه أن يقرأ! كانت إجابتي مفاجِئة له، وقد ظن بأنني أبالغ بمحاولتي إقحام القراءة في كل شيء حتى في آلام…
الرياض (واس) يمضي العام الهجري 1446هـ والمملكة العربية السعودية تواصل مسيرة التحول الوطني بخطى راسخة نحو تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030، محققةً قفزات نوعية في مساراتها التنموية، ومرسخةً حضورها العالمي في مختلف المحافل، وقد أولت الإنسان (مواطنًا، ومقيمًا، وزائرًا) مكانةً محورية ضمن خططها الإستراتيجية، من…
البلاد ــ وكالات يعتبر« سيكاي إشي» أغلى وأجود أنواع فاكهة التفاح بالعالم، حيث تبلغ كلفة الثمرة الواحدة نحو 21 دولارًا، ويتميز بالطعم اللذيذ والملمس المقرمش وقيمته الغذائية العالية؛ كونه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان، كما يحظى بمكانة خاصة في الثقافة اليابانية؛…
