طريقة عمل سلطة الباذنجان بالثوم والزبادي

البلاد – نيفين عباس الباذنجان من الخضروات الغنية بالالياف الغذائية ومضادات الأكسدة القوية والبوتاسيوم وكل من فيتامين سي وفيتامين ب6، التي تلعب دوراً مهماً في كما أنه يعمل كمضاد للميكروبات والفيروسات وللمواد المسرطنة المقادير اللازمة باذنجان منظف مقطع شرائح دائرية ملعقة كبيرة ثوم بقدونس و…

ضبط 16مليون قـرص إمفـيتامين في حبوب حمص

الرياض – البلاد تمكنت اـلمديـرية الـعامة لمكافحة المخدرات من كشف مخطط لتهريب كمية كبيرة من أقــراص الإمـفـيتـامـين الـمخدر إلى الـمملكة بعد تمريرها عبر عدد من دول الـجـوار، حيث تم اتخاذ الإجراءات الوقائية لإحباطها والحيلولة دون تمكن من يقف وراءها من إدخالها. وبحسب الـمتحـدث الـرسـمي لـلمديـرية…

إحباط تهريب 16 مليون قــرص إمـفـيتـامـين إلى المملكة

جدة : البلاد تمكنت المديرية الـعامة لمكافحة المخدرات من إحباط مخطط لتهريب كمية كبيرة من أقــراص “الإمـفـيتـامـين” الـمخدر إلى الـمملكة بعد تمريرها عبر عدد من دول الـجـوار. وأوضح الـمتحـدث الـرسـمي لـلمديـرية، النقيب محمد النجيدي، أن الجهات المختصة في المديرية ضبطت أكثر من 16 مليون قرص…

أردنية تستخلص الجمال من حليب “الحمير”

شهدت الآونة الأخيرة انتعاشاً في استخدام حليب الحمير في صناعة مستحضرات التجميل حيث يبحث مزيد من المستهلكين عن مكونات عضوية وطبيعية فيما يشترون من منتجات. وبدأت أردنية باستخدام الحليب الطازج لأنثى الحمار (الأتان)، كمكون رئيسي في صناعة صابونتها، بعد أن قرأت عن مزاياه الصحية والجمالية…

فوائد عجيبة لشرب ماء الورد.. لا تفوتها!

يعطي ماء الورد الطاقة اللازمة للجسم ويقويه، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والبروتينات والمعادن  ويزود الجسم بالمواد الغذائية  المهمة. ويعمل تناول ماء الورد مع الماء على حماية العين ويقي الشبكية من التلف، لقدرته على تخفيف التهابات العينين، كما أنه يجدد خلايا الجسم ويمنعها من التلف،…

هذا الفيتامين قد يمنع تكاثر فيروس كورونا .. والعلماء يدعون لدراسات إضافية

يبحث الجميع حول العالم عن حماية ضد كورونا ، وبين آن وآخر تخرج حلول للفيروس الخطير. وضمن الاكتشافات التي توصل إليها العلماء منذ ظهور كوفيد 19. هو ما اكتشفه علماء من أكاديمية مانيبال للتعليم العالي والمركز الإقليمي للتكنولوجيا الحيوية في الهند، بأن فيتامين “بي 12”…

“التوت الأزرق” لن تصدق فوائده.. صديق القلب وعدو السرطان!

يتصدر التوت الأزرق قائمة الأطعمة الخارقة للصحة أو السوبر فود، إذ أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والألياف الطبيعية و مضادات الأكسدة التي تقي من الأمراض السرطانية ولا سيما سرطان المبيض لذا ينصح به للنساء. ووفقا للدراسات عديدة وأبحاث علمية، تبين أن مادة البوليفينول الموجودة…

مزادات «تمرة بريدة» تثري السوق المحلية

بريدة ـ البلاد يتصاعد الهتاف يوميا في مزادات تمور منطقة القصيم والتي تعد إحدى مناطق الجذب السياحي وتشهد الفترة الحالية في موسم تمور بريدة التي تمتد إلى ما بعد منتصف أغسطس الجاري إنتاج 15% من تمور القصيم للصناعات التحويلية ، حيث تمتاز بقدرتها على توليد…

هذه الأطعمة تجنبكم معاناة نوبات الهلع!

أشارت تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن 260 مليون شخص في العالم يعانون من مشكلة اضطراب القلق وأن بعضهم يواجه مشكلة نوبات الهلع. وفي هذا السياق أشارت دراسة علمية أجريت في قسم الطوارئ في مستشفى أتاغو الياباني إلى أن حالة الهلع ترتبط في بعض الأحيان…

أخبار سريعة

أمير الرياض يستقبل قائد الأمن البيئي الرياض – البلاد استقبل صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض أمس ، العقيد ناصر بن خالد بن قايل بمناسبة تعيينه في منصبه الجديد قائداً للقوات الخاصة للأمن البيئي بالمنطقة الوسطى ، الذي قدم…