البلاد – جازان نفذ فريق صناع التميز التطوعي 2030 التابع لجمعية رواد العمل التطوعي مبادرة “صحتك في وزنك”، وذلك ضمن فعاليات “أكوان أجمل وأدفأ”، على شاطئ محافظة بيش ، بالتعاون مع إدارة شؤون المراكز الصحية بالقطاع الشمالي في عيادة العربة الطبية المتنقلة. قائدة الفريق مريم…
البلاد ـ وكالات ثمة أسئلة، تثور حول حمية البحر المتوسط ، وفوائدها ومكوناتها ، وفي هذا السياق ،أفادت دراسة حديثة بأن نمط عيش متوسطي مع طعام جيد وأصدقاء وراحة كافية قد يقلّل من احتمالات الوفاة المبكرة بنسبة 29 %. وقد اكتسب النظام الغذائي الصحي للبحر…
جدة – عبد الهادي المالكي حياتهم تتبدل، روتينهم يتغير، وصحتهم تمضي للأفضل بفضل النظام الغذائي الصحي، وتجنب ضغط العمل والتفكير المستمر، فالمتقاعدون يرون أنهم يدلفون إلى حياة أخرى غير التي عاشوها على مدى سنوات طويلة ربما تتجاوز نصف العمر أو أقل بقليل، بعد أن استمتعوا…
ياسر خليل – جدة كشف أستاذ واستشاري طب الأطفال والغدد الصماء والسكري لدى الأطفال بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا ، أن هناك أموراً تعزّز اختلال هرمون ” النمو” عند معظم الأطفال في جميع المجتمعات العالمية ، مبيناً أنه يترتب على ذلك إنعكاسات…
البلاد- وكالات القلق والحزن والأرق وصعوبة النوم ليست سوى أعراض قليلة للاكتئاب، وفقًا لدراسة للمعهد الوطني الأمريكي للصحة العقلية نشرها موقع مايو كلينك. فيمكن أن يساعد العلاج والأدوية، و لكن يمكن لبعض أفكار الرعاية الذاتية البسيطة أن ترفع من الحالة المزاجية للشخص وتضيف إحساسًا بالسلام…
ينصح موقع “مايو كلينك” المتخصص في الشؤون الصحية ببعض النصائح والعادات الصحية التي ينبغي اتباعها، لخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي قدر الإمكان؛ خصوصًا لدى السيدات اللاتي لديهنَ تاريخ عائلي للمرض، أو يعشنَ في ظروف غير صحية. وبحسب الموقع المختص، تبدأ الوقاية من سرطان الثدي باتباع عادات…
أوضحت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة الإنسان، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون تناولها مصدرًا للملوثات الغذائية. وبينت أن المكسرات تساعد في الحفاظ على صحة القلب…
نشر موقع صحيفة دايلي ميل البريطانية تقرير ا يفيد أن ممارسة الرياضة عالية الكثافة لمدة 6 دقائق كل يوم يمكن أن يساعد في تأخير فرص الإصابة بمرض ألزهايمر الذي لم يتم التوصل لعلاج نهائي له وأرجع العلماء السبب إلى أن النشاط البدني عالي الكثافة يطيل…
جدة – البلاد اهتمام متعاظم من المملكة بصحة المرضى وجهود كبيرة لتوفير الخدمات العلاجية لهم، وفي هذا الإطار بدأ مجلس الضمان الصحي، تطبيق العمل بالوثيقة الجديدة وتفعيل الاستفادة من حزمة المنافع وحدود التغطية التأمينية المحدثة ودليل الأدوية التأمينية. وقال المجلس في وقت سابق، إن تطبيق…
جدة – رانيا الوجيه يواجه الكثيرون صعوبات كبيرة في الاستفادة من وثائق التأمين الطبي بشكل مثالي، إذ يقضون الساعات الطوال في انتظار الموافقة على العمليات المختلفة وصرف الأدوية، وربما يأتيهم الرفض في نهاية المطاف، ما يعقد من مشاكلهم الصحية والنفسية. ويعتبر البعض أن تعنت شركات…
