العلم الحديث مهتم كثيرا بالعادات اليومية الضارة وبينها تناول الوجبات السريعة ، وهو ما كشفته دراسة أجريت بجامعة “ألاباما” الأمريكية. الدراسة أكدت العلاقة القوية بين اعتماد المراهقين على الوجبات السريعة والمصنعة، وبين إصابتهم بأعراض الاكتئاب والقلق. هذا خاصة أن النظام الغذائي المعتمد على الوجبات السريعة…
المشروبات الغازية ، ربما لا تترك يومك أبدا، بعد كل أكلة أو مع كل خروجة، لكن من المؤكد أنك تعلم جيدا أضرارها. الأضرار الصحية ليست هينة، فالدراسة الأحدث حذرت من ارتباط المشروبات الغازية بالوفاة المبكرة. نيل ميرفي، الباحث في الوكالة الدولية لأبحاث السرطان، كشف عن…
ابتكر مدرب اللياقة وخبير التغذية خورخي كروز نظام للتخسيس جديد يعرف بما يسمى “حمية 3 ساعات”، وتقوم هذه الحمية على تناول الطعام كل 3 ساعات، فعلى سبيل المثال يكون الإفطار فى الساعة السابعة صباحا، وتناول وجبة خفيفة فى العاشرة صباحا، أما الغداء فى الواحدة ظهرا،…
الرجيم الكيميائي يعتبر من الحميات الغذائية التي تلجأ إليها الفتيات كحل سريع وفعال في إنقاص الوزن في أقصر فترة ممكنة، حيث يعتمد على طبيعة أطعمة ونظام يختلف عن الأنظمة الأخرى، فقد يقوم على فكرة تناول نوع واحد من الطعام أو الفاكهة أو الخضراوات دون غيرها…
تسعى النساء للحصول على جسم ممشوق ومتناسق، ولكن هناك بعد المشاكل التي قد تؤرق البعض، ومنها مشكلة السيلوليت وهو عبارة عن طبقة معقدة من الدهون والماء والشحوم والسموم توجد أسفل الجلد فى منطقة النسيج الضام وهى التى تؤدى إلى تموج وتجعد فى تكوين الجلد الخارجي…
الرياض : واس شدد صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن سلمان بن عبد العزيز رئيس مجلس أمناء مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة على أهمية أن تتبوّأ المملكة مركز الصدارة عالميًا في مجال حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة، لما امتن الله عز وجل عليها بأن جعلها بلاد…
“الفلافونويد” أحد العناصر الأهم المكتشفة حديثا من مضادات الأكسدة، والتى أثارت جدلا بعد دورها المتوقع فى التغلب على الموت المفاجيء. تلك المادة أثبتت دراسة حديثة أنها تتواجد بكثرة داخل التوت الأزرق والقرنبيط. وأكد الباحثون، بحسب “روسيا اليوم”، أن الفلافونويد تحمي من السرطان وأمراض القلب، وخاصة…
المدينة المنورة – محمد قاسم بجهود مكثفة على مدار الساعة، بدأت الإدارات الحكومية والجهات المعنية في المدينة المنورة، خططها التشغيلية لخدمة ضيوف الرحمن زوار المسجد النبوي الشريف لموسم ما بعد الحج وذلك بمتابعة وإشراف صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز أمير المنطقة…
المدينة المنورة : واس أكملت أمانة منطقة المدينة المنورة استعداداتها لتنفيذ الخطة التشغيلية للمسالخ وسوق الأنعام خلال موسم عيد الأضحى المبارك لهذا العام 1440هـ، بعد نجاحها في إدارة تلك المرافق والرقابة عليها خلال تواجد ضيوف الرحمن في المدينة المنورة في موسم ما قبل الحج .…
المدينة المنورة – البلاد في إطار الجهود المخلصة للمملكة في خدمة ضيوف الرحمن وتنفيذ خطط موسم حج هذا العام ، تقوم القطاعات الحكومية المعنية والأهلية بالحج بالمدينة المنورة بتقديم أفضل الخِدْمات وأجلها لضيوف الرحمن زوار المسجد النبوي , تمشيًا مع توجيهات خادم الحرمين الشريفين الملك…
