تحقيق – ياسر بن يوسف -جدة مع تفشي وباء الكورونا والحديث عن جهاز المناعة والعناصر الداعمة له من اطعمة ومأكولات ، دفع الهلع الكثيرين إلى التهافت على شراء بعض السلع الغذائية الخاطئة ظنا منهم أن ذلك عامل مساعد قوي في الوقاية والعلاج من الاصابة بفيروس…
النظام الغذائي الصحي يساعدك على تجنب الكثير من الأمراض، ويحسن من وظائف الجسم بشكل عام وقدرة الأنسجة على سرعة التئام الجروح، تعرف معنا على الأطعمة التي تساعد على التئام الجروح. تحتوي بعض الأطعمة على عناصر تساعد في التئام الجروح ومنها: الأطعمة الغنية بالبروتين البروتين هو…
جدة ــ محمد صلاح ساهمت الحملة التعليمية التي أطلقتها الشركة السعودية لمنـتـجات الألـبــــان والأغــذية (ســدافكو) في تثقيف نحو مليون طفل في المدارس الابتدائية السعودية اليوم وجعلهم أكثر وعياً بالنظام الغذائي الصحي والسليم. وتركّزت الحملة حول زيادة المعرفة والوعي بأهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وقد…
جدة : البلاد ساهمت الحملة التعليمية التي أطلقتها الشركة السعودية لمنـتـجات الألـبــــان والأغــذية (ســدافكو) في تثقيف نحو مليون طفل في المدارس الابتدائية السعودية اليوم وجعلهم أكثر وعياً بالنظام الغذائي الصحي والسليم. وتركّزت الحملة حول زيادة المعرفة والوعي بأهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وقد تم…
يعاني بعض الأشخاص من مرض الصدفية، ولذلك لابد من إتباع إرشادات الطبيب، ولكن إذا كنت من الأشخاص المعرضين للإصابة، فتوجد بعض الخطوات التي تساعد على التحكم في الأعراض ومنع ظهورها. 1/استخدام المرطب يجب الحفاظ دائما على رطوبة الجسم، لذلك لابد من تشغيل المكيف. 2/ استخدام…
جدة – ياسر بن يوسف تعمل المنظومة الطبية في المملكة وفق وتيرة ممنهجة من أجل احتواء الأمراض المكتسبة عن طريق التوعية، ورغم ذلك فإن نسب هذه الأمراض في تزايد مستمر، إذ إن دائرة هذه الأمراض مازالت تتسع، ويظل السؤال أين يكمن الخلل؟ هل في برامج…
الجميع يبحث عن حليب صحى ومغذى للصحة العامة للكبار والأطفال، لكن هذا النوع أثبت منفعة مميزة. بحسب موقع روسيا اليوم فإن علماء أكدوا أن الجسم يشيخ بيولوجيا بشكل أبطأ لدى الأشخاص الذين يتناولون حليب البقر منخفض الدسم. ونقل الموقع عن مجلة “Oxidative Medicine and Cellular…
خطر الحلوى على الريجيم أمر معروف لدى كل صاحب حمية غذائية، ولكن هناك استراتيجية لتفادي ذلك. خبراء التغذية نصحوا ببناء علاقة جيدة مع الحلويات لكي يتمكن جسمك من الاستفادة منها وليس وقوع الضرر فقط. وبحسب وكالة “سبوتنك” للأنباء، فإن النظام الغذائي يعتبر صحيا عندما تكون…
أكد باحثون إن أمراض القلب تعد من أكثر أسباب الوفاة فى العالم، وخصوصا فى البلدان الغنية، كما أشار الباحثون الذين قاموا بإجراء دراسة فى عام 2017فى دورية “لانسيت” أن أمراض القلب والشرايين لاتزال هى السبب الرئيسي للوفاة بين البالغين فى مرحلة منتصف العمر. وقد بلغ…
جدة ــ وكالات مع زيادة الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي والحميات، زاد الاهتمام بالعصائر الطبيعية وفوائدها على الصحة في الفترة الأخيرة، لكن خبراء يقولون إن تلقي الجهاز الهضمي للفاكهة يضعف مع الوقت وظائف الأمعاء، حتى يصبح هضم المواد الصلبة من الطعام أكثر صعوبة وبحسب الخبراء تفقد…
