التصنيف: صحة و عافية

البلاد – نيفين عباس نقدم لك وصفة مميزة لفطائر الجبن المحشية بعجينة هشة قطنية رائعة مقادير الوصفة نصف كيلو دقيق مخبوزات ملعقة كبيرة سكر ملعقة…

البلاد – نيفين عباس لمحبي جوز الهند وصفة مميزة سهلة وسريعة لتحضير مربعات تشيز كيك جوز الهند دون إستخدام فرن مقادير الوصفة 2 كوب بسكويت…

يبحث الجميع عن القوام الممشوق عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وسليم خال من الدهون الضارة والسكريات مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم. كما أنه من…

الكيوي .. فاكهة يحبها كثيرون لكن يبدو أن الغالبية لا تعلم ما بها من كنوز خاصة في زمن كورونا. فوائد الكيوي متعددة ومتنوعة بسبب احتوائها على…

نشر موقع business insider الآثار التي يمكن أن يخلفها الذباب على الطعام والمشاكل التي قد يسببها للجسم، وأشار الفيديو الذي تم تصويره بتقنيات في غاية…

احتباس السوائل في الجسم أحد الأمور التي تؤدي للانتفاخ وزيادة اتلوزن وثقل الحركة، لكن يبدو أن هناك نظام غذائي مميز يحمي من ذلك. هناك بالفعل…

التدخين له أثره السلبي على الصحة ، بل يهدد الحياة ويسبب الكثير من الأمراض، ولكن يبدو أنه كانت هناك تحذيرات جديدة. منظمة الصحة العالمية،” WHO”…

يبحث الملايين عن نظام صحي مناسب سواء عبر إضافة المكسرات والبذور إلى النظام الغذائي أو غيرها. المكسرات بالفعل مغذية وصحية وتمنعك من الإصابة بعدة أنواع…

البلاد – نيفين عباس بهارات فطيرة اليقطين منزلية الصنع والمكونة من 4 مكونات بسيطة يمكن الآن تحضيرها في المنزل لتحضير أفضل وصفات التارت والكب كيك…