التصنيف: صحة و عافية

يعتبر الفشار من الحبوب الكاملة الغنية بالالياف، والتي تعزز الإحساس بالشبع، كما أنه يعمل على تسهيل عملية الهضم ، ويقي من الإمساك بسبب وجود الألياف…

كشف الطبيب السعودي هاني نجم تفاصيل العملية التي أجراها لقلب جنين في رحم أمه في مركز كليفلاند الطبي بولاية أوهايو الأمريكية. وقال الطبيب هاني نجم،…

تعتبر عشبة كف مريم من الأعشاب القديمة التي تم استخدامها منذ الاف السنين في الكثير من العلاجات ، وهي تنتمي إلى الفصيلة اللويزية، وهي شجيرة…

التسمم الغذائي يعاني منه الملايين حول العالم سنويا فتسوء أحوالهم الصحية، ومنهم من يفارق الحياة. التسمم عادة يكون من جراء تناول طعام غير سليم، لكن…

غسل الأطباق لمن لا يعرف يمثل أهمية كبرى للصحة العامة وفق ما يوصي خبراء الصحة. الخبراء يؤكدون على مراعاة النظافة عند تحضير الطعام في المطبخ.…

وصفة مميزة لأستيك اللحم مع نكهة الروزماري او إكليل الجبل المقادير اللازمة 1 شريحة لحم على شكل حرف T بسمك 4 سم تترك في درجة…

وصفة دافئة شتوية بإمتياز المقادير اللازمة للطبقة الاولي 1/2 كوب (115 جم) زبدة نصف مملحة طرية 1/2 كوب (105 جم) سكر بني 1 1/2 كوب…

في العطلات والمناسبات والاعياد ما لم يكن هناك ديك رومي على الطاولة لن نشعر ببهجة الطاولة جربي في 90 دقيقة تلك الوصفة الساحرة أو حضريها…

هل تصدقي ان هذه الوصفة عبارة عن 3 وصفات في وصفة!! تابعي المقادير وطريقة التحضير لتتعرفي علي الطبق المميز المقادير اللازمة لبراونيز الشوكولاته 170 جم…

يحتوي خل التفاح على فوائد عديدة  للجسم وخاصة للتخسيس، فهو يحتوي أيضا على مواد قاتلة للبكتريا، كما يساعد خل التفاح في التخلص من الكرش والدهون…