كيف يصوم مريض القولون العصبي في رمضان؟.. قائمة مأكولات ممنوعة
القولون العصبي يمثل أزمة مؤرقة في شهر رمضان بل يتحدث البعض عن إمكانية صيام مرضى متلازمة القولون. والأغذية التي يجب تجنبها أو التركيز عليها لضمان…
عادات غذائية كارثية وأخرى صحية في رمضان .. احترس من هذه الأمور على الإفطار
صيام شهر رمضان المبارك له فوائد صحية عديدة، مثل تحسين أداء الجهاز الهضمي. وبحسب موقع ألوان فإن هناك بعض العادات الغذائية الخاطئة والسيئة في شهر…
علاج السكر الذي ينتظره الملايين.. دون أنسولين أو مركبات أخرى
علاج السكر هو الأمل الذي ينتظره الملايين ويبدو أن هناك اكتشاف جديد قد يغير من قواعد علاجه خلال الفترة المقبلة. وأكدت الأبحاث المدعومة بالتجارب أن…
فوائد الإقلاع عن التدخين لمرضى القلب
كشفت ورقة بحثية تم تقديمها في المؤتمر العلمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب، أن الإقلاع عن التدخين، يضيف ما يصل إلى خمس سنوات لحياة الشخص المصاب…
إفطار 9 رمضان.. طريقة عمل الديك الرومي المشوي
الديك الرومي طبق مناسب للغاية للعزائم والإفطار العائلي في رمضان المقادير اللازمة لنقع الديك ديك رومي وزن 6-8 كيلو ملعقة كبيرة قرفة ملعقة كبيرة زعتر…
حلويات رمضان.. طريقة عمل الكنافة بالمكسرات
الكنافة من الحلويات الرمضانية التي تقدم في رمضان بكثرة وتتعدد طرق تحضيرها المقادير اللازمة نصف كيلو كنافة سمن كوب مكسرات مجروشة ربع كوب سكر بودرة…
عادات غذائية قد تسبب السرطان منها تسخين الملوخية والسبانخ!
أجمعت الكثير من الدراسات العلمية على أن هناك عدد من الأنماط الغذائية، غير الصحية قد تكون من أكبر مسببات الإصابة بالسرطان ومنها كالتالي: 1/ الزيوت…
العصائر الأنسب في رمضان من أجل مرضى السكر .. احترس من الخطر
يعاني مرضى السكر من حيرة كبيرة خلال شهر رمضان المبارك، خاصة مرضى السكر من النوع الثاني. فهؤلاء لا يأخذون أنسولين في علاجهم، وذلك بسبب صيامهم…
إفطار 8 رمضان.. طريقة عمل صينية الدجاج بالبصل
الدجاج بالبصل من الوصفات الرمضانية الرائعة مع الأرز المقادير اللازمة دجاجة مقطعة نصف كيلو بصل مقطع شرائح ملح فلفل أسود ملعقة صغيرة زعتر ملعقة صغيرة…
حلويات رمضان.. طريقة عمل البقلاوة التركي
من حلويات رمضان الشهيرة المقادير اللازمة 10 ورقات جلاش 2 كوب فستق او اي نوع مكسرات مفرومة نصف كوب شربات ثقيل ملعقة كبيرة ماء ورد…