التصنيف: صحة و عافية

يضطر الأشخاص في بعض الأحيان للجلوس الى فترات طويلة، لاسيما إذا كان هناك أعمال مكتبية يمكن أن يؤديها خلال مكتب وا الجلوس لمتابعة العمل عبر…

يعاني عدد ليس قليل من الصائمين من ارتباك مواعيد النوم والاستيقاظ في رمضان بسبب مواعيد الإفطار والسحور وصلاة التراويح والفجر. هذا إضافة إلى مواعيد العمل…

المشروبات تمثل العنصر الأهم على مائدة الإفطار في رمضان ومن بينها العصائر المختلفة. ويقبل الملايين من الصائمين دائما على تناول العصائر المختلفة خلال شهر رمضان…

الكنافة بالمانجو من الحلويات الحديثة التي لاقت شعبية كبيرة في الوطن العربي المقادير اللازمة 1/2 كيلو كنافة 1 كوب سكر 1/2 كوب سمن 1/2 عصير…

يلجأ الملايين من الصائمين في رمضان إلى تنويع المشروبات على مائدة الإفطار ولكن هناك محاذير. والقهوة تلقى إعجاب الجميع، نظرًا لاحتوائها على مواد تنشط الذاكرة.…

مرضى القلب ينصحهم البعض بالإفطار بينما يصرون على الصيام ولكن قد يكون سببا في حدوث مضاعفات عدة. لذلك عليهم اتباع مجموعة من النصائح التي تحدثت…

وصفة رائعة للكنافة وغنية بطعم القشطة المقادير اللازمة نصف كيلو كنافة مقطعة كوب حليب 250 جرام قشطة 2 ملعقة كبيرة نشا سكر شربات سمن الطريقة…