متابعات

صحة و عافية متابعات
الخردل يقي من النوبات القلبية خاصة لمرضى السكري وضغط الدم!
يعتبر الخردل مصدرا ممتازا لعدة عناصر غذائية هامة للجسم مثل الفيتامينات والألياف والمغنسيوم والكالسيوم  والبوتاسيوم وحمض الفوليك والفسفور والأوميجا3 وفيتامين ب1. ولاتقتصر فوائد الخردل على…