التصنيف: صحة و عافية

يشكو الكثير من الأشخاص من الاحساس بالتعب المستمر وهى حالة تسمى اضطراب الأعراض الجسدية، ويكون لدى المريض واحد أو أكثر من الأعراض الجسدية على مدى…

حتى ممارسة الرياضة يجب الحذر منها في بعض الظروف التي قررها العلماء، الأمر غريب لكنه علمي تماما. وبحسب ما نقلت شبكة سبوتنيك عن تقرير دويتش…

أوضحت دراسة علمية بالصين أن استخدام الوخز بالإبر أو العلاج بالابر يرتبط مع انخفاض آلام السرطان وانخفاض استخدام المسكنات، وهو علاج قديم للغاية يستخدم فى…

البلاد – نيفين عباس الكساديا عبارة عن خبز التورتيلا المحشو بمزيج مختلف من الخضروات والجبن والدجاج وأصبح هناك الكثير من الحشوات المختلقة للطبق المكسيكى اللذيذ…

الكمثرى ومنافعها الصحية الكبيرة هو عنوان لاهمية نحو 1500 نوع منها في مختلف أنحاء العالم. الفاكهة اللذيذة تتمتع بفوائد مذهلة، تتعلق بمحاور متعددة تهم الإنسان،…

  يعتقد البعض أن التقليل في عدد الوجبات والتقليل من الطعام يكسبهم جسما رشيقا وحياة صحية ومتوازنة ، ولكن للحصول على جسد رياضي ورشيق يجب…

يعاني الشخص المصاب بالهوس الاكتئابي، أو ما يعرف باضطراب ثنائي القطب، من انفعالات شديدة غير متناسبة، وفي بعض الأحيان يجد صعوبة في السيطرة عليها، فقد…

تعتبر عشبة  الخولنجان من  فصيلة الزنجبيل،  و تمّ اكتشافه لأول مرّة في المناطق الجنوبية الشرقية من القارة الآسيوية، وبدايةً كان يستخدم كأحد التوابل لإضفاء نكهة…

شمع عسل النحل، هل تسمع عن أهميته الصحية؟ .. لابد أنك تعلم منافع العسل لكن شمعه أيضا له أهمية قصوى. وفقا لسكاي نيوز، فإن شمع…

يعاني بعض الأشخاص من شراهة في أكل الحلويات والسكريات ،ما يؤدي لاصابتهم بامراض عديدة خاصة مرض السكر ،ولكن يتسبب تناول السكريات في المساء قبل النوم…