الأطعمة المصنعة : ما الذي يمكن فعله ؟
يتفق كثير من خبراء التغذية على أن الأطعمة المصنعة عالية المعالجة ( Ultra-processed food ) ذات المذاق الجذاب ، و المليئة بالكربوهيدرات المكررة، والسكريات المضافة،…
قمة الاختبار الحقيقي!
تعقد الشعوب الخليجية الآمال العريضة والطموحات الكبيرة على القمة الخليجية الطارئة المرتقبة التي دعا لها خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز ال سعود حفظه…
سخـافة الأندية الكوميدية
انتفضت قبل أيام مواقع التواصل الاجتماعي وأنتقد الشعب السعودي بأسره ما قام به أحد الكوميديين الساخرين في نادي جدة الكوميدي من سخف وتهريج وإساءة لأبطال…
تطبيق القرآن في الحياة
يكتسب المسلمون بعض الفضائل التى تضيف لهم حسنة بعد أخرى فى شهر رمضان المبارك، وهنا لابد من الاستفادة من التغيير الذى يحدث لنا إيمانياً وروحانياً…
نم هانئاً في سربك ..!
المتابع للأحداث الميدانية يدرك مدى حيوية الشوارع والأسواق في رمضان، ويستشعر بالرغم من الإزدحام وما يترتب عليه من ضياع الوقت بغرض الوصول إلى تحقيق هدف…
لا تحاسدوا
الحسد داء يصعب أن نجد له دواء ،فالحاسد لا يمكن ان يرضى او يقر له قرار حتى تزول النعمة عن محسوده. وقد حذر الرسول صلى…
دول الخليج وحق الدفاع
لم تأت موافقة دول مجلس التعاون الخليجي على طلب الولايات المتحدة الأمريكية نشر قواتها في الخليج العربي عبثا وإنما لما بين دول مجلس التعاون الخليجي…
رسالة لكل من عرفنى
أحمل رسالة لكل من مر عبر صفحات حياتى يوم، فالكتاب الذى يحمل تلك الصفحات يمتلئ بالكثير من الأشخاص الذين مروا عابثين بالمشاعر، وأخرين سارقين للحظات…
التحالفات الدولية لمواجهة الأخطار
تطورت العلاقات والتحالفات وغرف العمليات المشتركة بين الدول سواء كانت ثنائية او متعددة الأطراف كجزء من استراتيجيات أمن الدول ، وهناك من لايزال يضع بعض…
ما دون الحلق الا اليدين
كتب: محمد الجهني لا يمكن تجاهل اخطار التربص الإيراني على النحو المتزايد والمشهود ، فنظام اطفاء الحرائق ولى إلى غير رجعة في أعقاب الوصول الى…