يعتبر “الدوم” من الثمار الصلبة التي تصلح للأكل، وتدخل ضمن فئة أشجار النخيل، والاسم العلمي لها “hyphaene thebaica” وتعتبر من الثمار المفيدة التي بها نسبة…
وجد خبراء التجميل أن زيت الجوجوبا يعالج الكثير من مشاكل البشرة ومنها الجفاف والتجاعيد والاكزيما ، كما أنه يعالج الالتهابات والاحمرار ، ويوازن إفراز الزيوت…
شوربة الطماطم أو البندورة شوربة غنية باللايكوبين الذي يساعد على محاربة الأمراض السرطانية وغيرها المقادير اللازمة 4 حبات طماطم كبيرة بصلة مقطعة حلقات رفيعة 2…
تحتوي الفراولة على العديد من الفوائد، نظرا لأنها تحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد على منع السرطان، وتعد مصدرا ممتازا لعدد…