هذه الأطعمة تجنبكم معاناة نوبات الهلع!

فرناس حفظي

أشارت تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن 260 مليون شخص في العالم يعانون من مشكلة اضطراب القلق وأن بعضهم يواجه مشكلة نوبات الهلع. وفي هذا السياق أشارت دراسة علمية أجريت في قسم الطوارئ في مستشفى أتاغو الياباني إلى أن حالة الهلع ترتبط في بعض الأحيان بالنقص في بعض المغذيات الأساسية ومن أبرزها الفيتامين B6 والحديد. […]
المزيد

خبير: احذروا استخدام سماعات الأذن اللاسلكية تسبب سرطان الدماغ

فرناس حفظي

كشف الأستاذ المساعد في قسم المعلوماتية بجامعة بليخانوف للعلوم الاقتصادية، الطبيب الروسي ألكسندر تيموفييف،  أن استخدام سماعات الأذن اللاسلكية يؤثر سلبا على صحة الإنسان بسبب الأشعة المنبعثة منها. وأوضح ألكسندر تيموفييف  في تصريح لوكالة prime  للانباء “إذا اعتبرنا أن الموجات اللاسلكية تحتاج إلى أساس كهرومغناطيسي لعملها، فمن المؤكد أنها مضرة للبشر، كما أن نشاط الجهاز […]
المزيد

احذر تناول هذه الأطعمة عند الشعور بالجوع يسبب مشاكل خطيرة

فرناس حفظي

أوضح موقع “أونلي ماي هيلث” قائمة مأكولات لا يجب تناولها عند الشعور بالجوع، لأن هذه الأطعمة تسبب مشاكل بالجهاز الهضمي خصوصا اذا تم تناولها على معدة فارغة في الصباح. وأشار التقرير أن بعض الأطعمة تسبب مشاكل منها الحموضة على سبيل المثال، وهذه الأطعمة تتمثل في التفاح فإذا تن تناوله على معدة فارغة يسبب ارتفاع بضغط […]
المزيد

ما هو التسمم بالمايونيز ..وكيف تتجنبه؟

فرناس حفظي

نشر موقع “البيان” عن طبيبة الأسرة في هيئة الصحة في دبي  ندى الملا، تقريرا حول التسمم الغذائي الذي يحدث بسبب البكتيريا الضارة والفيروسات المنتشرة في الطعام. وأشارت الملا أن حالات التسمم تزداد في فصل الصيف بسبب تكاثر البكتيريا والجراثيم نتيجة ارتفاع درجتى الحرارة والرطوبة، وأن الخطر بزداد مع السفر وتناول الأكل في المطاعم. وأضافت الملا […]
المزيد

محمد أمين راضي لـ”البلاد”: مملكة إبليس إسقاط على المتغيرات المجتمعية للشعب المصري

فرناس حفظي

 في المعتاد ما يجذب الجمهور لمشاهدة العمل الفني هو أسماء الأبطال، لكن ثمة شئ غيرت هذا الأمر في السنوات الأخيرة تحديدا بعد مسلسل نيران الصديقة والسبع وصايا والعهد، إذ أصبح إسم المؤلف المصري محمد أمين راضي، هو مفتاح الجذب الاول لمشاهدة العمل الفني، ليكون الجمهور على يقين أنه سيشاهد عمل درامي مختلف ومتميز. وقد كشف […]
المزيد

فوائد سحرية للزيتون الأسود لا يمكن تصورها!

فرناس حفظي

أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الزيتون الأسود قد يقلل من نسبة الإصابة بسرطان الثدي، بسبب احتوائه على مواد نباتية ومضادة للأكسدة التي تحارب هذا النوع من السرطان بشكل خاص. كما يحتوي الزيتون الأسود على خصائص واقية ضد أكسدة الكوليسترول الضار الذي يسبب تصلب الشرايين، كما يقلل تناول زيت الزيتون مستوى الدهون الثلاثية، وهو ما يقلل […]
المزيد

دراسة: أعراض جديدة قد تنذر بالنوبات القلبية

فرناس حفظي

توصلت دراسة طبية بريطانية أن الشعور بضيق التنفس أو الغثيان المفاجئ يعني قرب التعرض لنوبة قلبية، وعلى المريض مضغ حبة إسبرين والاتصال بالإسعاف مباشرة. وأوضحت الدراسة التي أصدرتها جمعية القلب البريطانية أن بعد بروز هذه العوارض كل ثانية تحتسب بانتظار وصول سيارة الإسعاف في حال تعرض الشخص لنوبة قلبية. وأكد الباحثون أن هناك أعراض قد […]
المزيد

علماء يكتشفون سر جديد في الدماغ البشري

فرناس حفظي

كشفت دراسة حديثة أجراها مجموعة من العلماء حول وظائف الدماغ البشرية وما يحدث بها أثناء حل العديد من المشاكل أو أثناء التعرض لضغطط عصبي. وقد نشرت مجلة eneuro تفاصيل الدراسة التي شارك فيها 100 متطوع تم تقسيمهم إلى مجموعتين، وكان على نصف المشاركين القيام بعدة أعمال مختلفة في نفس الوقت . ووفقا لغارنر، فقد تم […]
المزيد

“الطماطم” بالرغم من فوائدها المذهلة.. لا يجب تناولها في هذه الحالة!

فرناس حفظي

أوضحت خبيرة التغذية الروسية ناتاليا كروغلوفا أن تناول الطماطم قد يكون مضرا بالنسبة لبعض الأشخاص ، بالرغم من أن هذا النوع من الخضروات يحتوي على الكثير من المغذيات، ورغم هذا على بعض الأشخاص عدم تناوله. وأضافت ناتاليا أن الطماطم توفر الأحماض العضوية التي قد تؤذي كل من يعاني مشاكل مثل قرحة المعدة والتهابها، وتابعت أن […]
المزيد

فوائد الماء الأحمر في إنقاص الوزن الزائد

فرناس حفظي

يساعد الماء الأحمر المصنوع من خلاصة ورود نبات الكركديه على خسارة الوزن، من خلال تعزيز عملية الهضم وتهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي والحد من الشعور بالجوع في الفترة الفاصلة بين الوجبات. كما أنها تخلص الجسم من مشكلة احتباس الماء، ولهذا السبب ينصح بتناولها مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومن الأفضل تحضيرها في […]
المزيد