ينصح الخبراء بتناول عصير النكتارين يوميا، وذلك لتحسين مظهر البشرة، لأن هذه الفاكهة تحتوي على الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين A, E وعلى الفلافونويدات واللوتيين. وقد يشير ذلك إلى أنها تفيد في حماية النظر والبشرة من تأثير الأشعة فوق البنفسجية، كما أنها غنية بفيتامين ب الضروري لتغذية الأعصاب […]
المزيد
يعاني بعض الأشخاص من مرض عمى الألوان و من صعوبات في تمييز درجات الألوان المختلفة، وهو ما يعرقل ممارستهم لأنشطتهم اليومية. وقد قام فريق من الباحثين في الإمارات وبريطانيا، بتطوير عدسات لاصقة قد تثمر ويكون لها نتائج واعدة وذلك وفقا لما ورد في موقع العربية. وتوصل باحثون من الإمارات وبريطانيا لعدسات لاصقة تحتوي على جزيئات […]
المزيد
يبحث الجميع عن القوام الممشوق عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وسليم خال من الدهون الضارة والسكريات مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم. كما أنه من المهم في هذا السياق أيضا تطبيق بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في تذويب الدهون التي تتجمع في منطقة البطن والأرداف. ومن هذه الوصفات وصفة الألوي فيرا والبقدونس، والتي […]
المزيد
نشر موقع business insider الآثار التي يمكن أن يخلفها الذباب على الطعام والمشاكل التي قد يسببها للجسم، وأشار الفيديو الذي تم تصويره بتقنيات في غاية الدقة إلى أن هذه الحشرات تتقيأ على الطعام، ولفت الخبراء إلى أنها تفعل هذا لكي تحوله إلى سائل وتتمكن من امتصاصه بسهولة. ثم تضع البيض ، وهو ما أوضحه المقطع […]
المزيد
تعاني الكثير من النساء والفتيات من مشكلة تراكم الدهون في الجسم والذي يؤدي إلى ظهور السيلوليت على البشرة، ولهذا يقمن بحميات قاسية من أجل إنقاص أوزانهن والتخلص من هذه العلامات . ويمكن التخلص من ذلك عن طريق تناول الأطعمة الصحية والمفيدة الخالية من الدهون الضارة والسكريات، مع ممارسة التمارين الرياضية المناسبة بانتظام. كذلك من الممكن […]
المزيد
ظهرت شائعات حول تسوس الاسنان نتيجة التقويم الذي يعد عنصر من عناصر تجميل الاسنان وهو المسؤول عن شكل ورصة الأسنان في وضعها المناسب، ولذا قد التقت صحيفة البلاد بـ أخصائي التجميل وزراعة الأسنان دكتور اندرو وجدي لنعرف منه هل يتسبب التقويم بضرر على الاسنان أم لا ؟ في البداية قال وجدي أن التقويم يعد الحل […]
المزيد
يبحث الكثيرون عن علاج لمشكلة التوتر والقلق التي قد تؤثر بشكل سلبي على حياتنا اليومية، وهناك طرق سهلة وبسيطة لحل هذه المشكلة ، ومنها على سبيل المثال تناول الموز والسبب في ذلك يعود إلى أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم الذي يعمل على إعادة نبض القلب إلى طبيعته كما أنه يحتوي على التريبتوفان وهو […]
المزيد
قد يتسبب التعفن الذي يوجد على الجدران في أماكن مختلفة في المنزل مثل مكان الاستحمام وغيره المعاناة من مرض يطلق عليه اسم مرض التعفن. ويمكنك التعرف على هذا المرض من خلال هذه الأعراض ومنها التعب والضعف العام في الجسم، اضطرابات الذاكرة وعدم القدرة على التركيز ألم الرأس المستمر التشنجات العضلية وألم المفاصل واحمرار العينين والحساسية […]
المزيد
يعد سرطان المثانة البولية من الأمراض الشائعة في بلدان كثيرة، ولكن الكثيرين لا يتعرفون على الأعراض التي تشير إلى حدوثه بسرعة، ولهذا من الضروري كشفها من أجل تلقي العلاج المناسب قبل انتشار المرض. ومن أبرز هذه الأعراض وأكثرها شيوعا مشاكل التبول، والرغبة المستمرة في الدخول إلى المرحاض، وجود الدم في البول والشعور بالحريق المستمر أثناء […]
المزيد
يعد فصل الشتاء هو فصل الأمراض بحيث يمكن من خلاله انتقال العدوى الفيروسية، ولهذا يجب توخي الحذر وتعزيز مناعة الجسم عن طريق تناول الأطعمة المفيدة والغنية بالفيتامينات والمعادن الهامة. وهناك أيضا بعض الوصفات التي تعزز من صحة الجسم وتمنع العدوى الفيروسية، ومنها على سبيل المثال خليط الحليب مع الثوم. ولتحضير هذه الوصفة ، نحتاج إلى […]
المزيد
