وصفة صحية للخبز غنية بالفوائد لإحتوائها علي الحبوب الكاملة ما يجعلها مناسبة للأطفال فوق 3 سنوات المقادير اللازمة المكونات الرطبة 1.5 كوب موز مهروس (حوالي 4 ثمار متوسطة الحجم ناضجة) نصف كوب زبدة مذابة (أو زيت) نصف كوب عسل 2 بيض كبير 1 ملعقة صغيرة فانيليا المكونات الجافة 1 كوب دقيق قمح كامل 2 ملاعق […]
المزيد
وصفة منزلية لتحضير الحلاوة الطحينية بثلاث مكونات فقط وبطريقة سهلة وسريعة المقادير اللازمة 4 ملاعق كبيرة من الطحينة 5 ملاعق كبيرة من السكر 3 ملاعق كبيرة ماء طريقة العمل ضعي الطحينة في وعاء من الستانلس ستيل واخلطيها حتى تحصلي على قوام موحد ضعي السكر في قدر صغير وسخني القدر على نار متوسطة لمدة دقيقة تقريبا […]
المزيد
وصفة لمحبي القرفة والسينابون بدون خميرة أو فرن وفي دقائق المقادير اللازمة 4 ملاعق كبيرة دقيق 3 ملاعق صغيرة من السكر الأبيض 1/4 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1/8 ملعقة صغيرة قرفة 1/16 ملعقة صغيرة جوزة الطيب 3 ملاعق كبيرة حليب خالي الدسم 1/2 ملعقة كبيرة زيت نباتي لحشوة القرفة 1 1/2 ملعقة كبيرة سكر بني […]
المزيد
وصفة لمحبي النوتيلا سهلة وسريعة ولا تتطلب دقائق لتحضيرها دون الحاجه لإستخدام الفرن المقادير اللازمة كوب دقيق لجميع الأغراض 2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر 2 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة صغيرة زيت نباتي نصف كوب حليب 2 ملعقة كبيرة نوتيلا طريقة العمل امزجي جميع المكونات الجافة الدقيق ومسحوق الكاكاو ومسحوق […]
المزيد
وصفة سهلة وسريعة لتحضير شوكليت مج كيك أو كيك الشوكولاتة في المج المقادير اللازمة 3 ملاعق كبيرة دقيق 3 ملاعق كبيرة سكر 2 ملاعق كبيرة مسحوق كاكاو 1/4 ملعقة صغيرة بيكنج بودر رشة ملح اختيارية 3 ملاعق كبيرة حليب 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي خلاصة الفانيليا اختياري 3 ملاعق كبيرة رقائق شوكولاتة طريقة العمل ضعي […]
المزيد
كتب علينا أن نحيا حياة أخري غير التي نريدها؛ أن نتخيل الأشياء التي نحبها من بعيد؛ أن تلامس أحلامنا واقعا مريرا لا يلائمنا ولا يتجاوز فكرة كونه إضافة جديدة مملة لحياة شديدة القسوة والرتابة في الحزن؛ الشخص الناضج إنسان كتب عليه الشقاء مدى الحياة؛ فالإدراك مأساة حقيقية لأصحابها الذين لا ينامون؛ لأنه يجعلهم في حالة […]
المزيد
وصفة مميزة لتحضير كيكة هشة بالسميد المقادير اللازمة 6 بيضات 1 كوب سكر كوب زيت 1 كوب عصير برتقال 2 كوب سميد 1 كوب دقيق كيس واحد من مسحوق الخبز كيس واحد من الفانيليا 1 كوب جوز هند شربات لسقي الكيكة طريقة العمل يخفق البيض مع السكر لمدة لا تقل عن 10 دقائق حتى نحصل […]
المزيد
وصفة مميزة لتحضير سلطة البنجر أو الشمندر علي الطريقة المغربية المقادير اللازمة 5-6 حبات من البنجر الأحمر نصف ملعقة صغيرة كمون 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود ملح (حسب الرغبة) 1 ليمون معصور 2-3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 1 حفنة من البقدونس (مفروم ناعم) طريقة العمل اشطفي البنجر جيدًا واطبخيه بالقشر حتى ينضج تمامًا (حوالي ساعتين) […]
المزيد
وصفة لكرات الحلاوة الطحينية بـ 4 مكونات فقط والتي تتميز بقوام ناعم مع الكثير من جوز الهند المقادير اللازمة 1 كوب جوز هند كوب طحينة قليل من الملح 4 ملاعق كبيرة سمسم 1 كوب رقائق الجوز أو البقان طريقة العمل اخلطي جوز الهند مع الطحينة ورشة ملح وبذور السمسم والمكسرات أو رقائق البقان. بعد الخلط […]
المزيد
وصفة للبرجر الإيطالي المصنوع من مزيج من اللحم المفروم مع السجق الإيطالي الحار والفلفل الأحمر المشوي والجبن المقادير اللازمة لحم مفروم سجق إيطالي حار منزوع الأغلفة 1/4 كوب فلفل أحمر مشوي ومقطع 1/2 ملعقة صغيرة ملح 2 ملاعق كبيرة جبن بارميزان مبشور للتقديم خبز شرائح موزاريلا طازجة طماطم ريحان خس أو جرجير بصل مكرمل طريقة […]
المزيد
