البلاد ـ وكالات حددت خبيرة تغذية روسية، المواد الغذائية التي يساعد التخلي عن تناولها، على تعزيز منظومة المناعة. وأشارت الدكتورة يلينا إيغناتيكوفا، إلى أن الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات الغازية يُضعف منظومة مناعة الجسم؛ لذلك تنصح باستبعاد هذه المواد من النظام الغذائي في فترة ازدياد الإصابات بمرض “كوفيد-19″؛ لأن التخلي عنها يعزز منظومة مناعة الجسم. […]
المزيد
الرياض ـ البلاد حددت الحملة الوطنية لترشيد استهلاك الطاقة “لتبقى”، عددًا من النصائح لتجنب زيادة استهلاك الطاقة، وضمان عمر أطول للأجهزة الكهربائية في المنازل والمطاعم والمحلات، ومنها الثلاجات والمجمدات. وقالت “لتبقى” تحت عنوان “البعد أوفر”: إن إبعاد الثلاجة عن الجدار بمقدار 10-15 سم، يعطي مجالًا للتهوية، ويقلل استهلاك الطاقة. وفي رسالة أخرى، تحمل شعار “أبرد […]
المزيد
واشنطن ـ وكالات كشفت منصة “واتساب” المملوكة لشركة ميتا- بلاتفورمز الأمريكية، عن ميزة جديدة سيتم إطلاقها قريباً لإضفاء المزيد من الخصوصية على الرسائل والدردشات داخل التطبيق. وأوضحت المنصة أن الميزة الجديدة ستمكن المستخدمين من حظر لقطات الشاشة للصور والفيديوهات بالرسائل التي تُعرض لمرة واحدة، وهي التي يتم إرسالها بعد تفعيل وضع “view once messages”. وأضافت […]
المزيد
البلاد ـ وكالات وجدت سلسلة دراسات، نُشرت في مجلة “فوودس”، أن تناول العنب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة؛ خاصة بالنسبة لأولئك الذين يتناولون وجبات غنية بالدهون ، ومن المعروف أن العنب غني بالمواد الكيميائية، التي تُعزز نمو بكتيريا الأمعاء النافعة، وتخفض نسبة الكوليسترول. ويحتوي العنب أيضًا على مضادات الأكسدة، التي يمكن أن […]
المزيد
تعتبر المملكة غنية بتراثها وإرثها الثقافي الضارب في الجذور، بينما تجسد المهرجانات العديد من المورثات خلال فعالياتها، حيث اهتم مهرجان الأطاولة التراثي بطقوس الأعراس في الماضي، من خلال زفة العروس على النمط القديم الذي اشتهر به أهالي الباحة. وخلال المهرجان شاهد الحضور مشهداً لموكب العروس يحمل بيارق الفرح البيضاء التي تعد من أبرز مظاهر الزفة […]
المزيد
جدة – هلال سلمان أشارت ميديا برازيلية إلى سعي نادي كورينثيانز للتعاقد مع لاعب الهلال ميشايل؛ من أجل تعويض رحيل نجم تشلسي السابق ويليان، الذي ترك الفريق البرازيلي بعد تلقيه وأسرته تهديدات بالقتل من قبل بعض المشجعين المتعصبين. وأكدت المصادر أن نادي الهلال رفض تماما فكرة التخلي عن لاعبه ميشايل خصوصا أنه ممنوع من التسجيل […]
المزيد
جدة- البلاد يسعى مجلس إدارة نادي الأهلي برئاسة ماجد النفيعي، للتعاقد مع المهاجم البرازيلي بيدرو راؤول، لاعب نادي غوياس البرازيلي، الذي يعد أحد الخيارات المطروحة بقوة للتوقيع معه في سوق الانتقالات الصيفية الحالية، لتدعيم خط هجوم الأهلي، خلال الموسم الجديد بدوري الدرجة الأولى (دوري يلو). ولا تزال إدارة الأهلي تفاضل بين خياراتها لتعويض رحيل نجمها […]
المزيد
الرياض- فيصل الرقيبة يواجه الأرجنتيني رامون دياز المدير الفني للهلال، أزمة غيابات مؤثرة قبل مواجهة الخليج في بداية مشوار الأزرق للحفاظ على لقب دوري المحترفين؛ حيث يعاني عدد من لاعبيه من إصابات مختلفة؛ حيث تعرض اللاعب محمدالبريك إلى إصابة في العضلة الخلفية في المران الذي سبق مواجهة نوتنغهام فورست الودية، فيما تعرض المحترف الكوري جانغ […]
المزيد
القاهرة- البلاد تُوِّج المنتخب السعودي للبولينج بذهبية الزوجي في البطولة العربية العاشرة للرجال والسادسة للسيدات التي تستضيفها القاهرة حتى 19 من الشهر الجاري. وحقق لاعبَا المنتخب السعودي للبولينج عبدالرحمن الخليوي وسلطان المصري المركز الأول بعد حصدهما 1443 نقطة و1292 نقطة على التوالي، فيما احتل لاعبَا دولة الإمارات محمد العطار ونايف عقاب المركز الثاني، وجاء لاعبَا […]
المزيد
سكاكا- البلاد اختتمت البطولة النسائية لكرة القدم التي أقيمت على صالة نادي العروبة بالجوف ضمن برنامج الجوف الشبابي. وأوضح مدير فرع وزارة الرياضة بالجوف مريح بن مصلح المريح أن البطولة المقامة تحت إشراف فرع وزارة الرياضة ولجنة الرياضة المجتمعية، شلرك فيها 4 فرق، هي (سيسرا، والجوف، وهت فت، ولفل آب). وحقق فريق “سيسرا” كأس البطولة […]
المزيد
