جدة – البلاد القهوة مشروب مفضل لكثير محبيها ، لكنها أيضا مفيدة لراغبي فقدان الوزن الزائد ، نظراً لكونها منخفضة السعرات الحرارية، بشرط اتباع مجموعة من العادات عند تناولها. ووفقاً لخبراء التغذية، فإن عدم وضع السكر في القهوة، هو إحدى أسهل الطرق لمساعدتك على إنقاص الوزن ، لكن تختلف الإرشادات الخاصة بكمية السكر بأن لا […]
المزيد
جدة – عبد الهادي المالكي تشهد مناطق المملكة فعاليات مؤسسية ومجتمعية للتشجير ، تفاعلا مع مبادرة “السعودية الخضراء” بتوزيع وزراعة شتلات لأنواع عديدة من الأشجار والنباتات ومنها أشجار المورينقا. وستوفر المشاريع والبرامج المتعددة في إطار المبادرة فرص عمل مميزة لمواكبة النهضة الاقتصادية الواسعة التي تشهدها المملكة في إطار رؤية 2030، عبر إطلاق مزيد من المشاريع […]
المزيد
جدة- البلاد توقع الجميع أن يخسر برشلونة الكثير من هيبته بعد رحيل النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، لكن أن تصل الأمور إلى حد خسارة موقعة «الكلاسيكو» على أرضه للمرة الثانية توالياً، فهذا يظهر بأن الأمر يتعلق بأكثر من فقدان خدمات لاعب، حتى وإن كان بحجم أفضل لاعب في العالم ست مرات. وأبرز دليل على أن الأمر […]
المزيد
جدة – هلال سلمان يوما بعد يوم، يثبت النجم المصري محمد صلاح أنه اللاعب الأفضل في العالم، حيث بات الكثير من النقاد والمدربين والنجوم السابقين مقتنعين أن حصول صلاح على الكرة الذهبية مسألة وقت لا أكثر. صلاح اختار (مسرح الأحلام) ليكون شاهدا على تألقه وأمام أنظار جماهير مانشستر يونايتد ونجمه البرتغالي كريستيانو رونالدو، فقاد فريقه […]
المزيد
جدة – البلاد من المتوقع أن يفتقد فريق الهلال في مباراته المقبلة أمام الأهلي يوم الجمعة المقبل إلى خدمات 3 من أبرز لاعبيه؛ بسبب الإصابة وهم سالم الدوسري الذي فضل الجهاز الطبي إراحته بعد معاودة شعوره بآلام في الكاحل، وياسر الشهراني الذي لا يزال يتعافى من إصابة العضلة الخلفية، وهي ذات الإصابة التي ستغيب المالي […]
المزيد
الرياض – البلاد اختتمت يوم أمس أعمال الجمعية العموميّة الـ 25 لاتحاد اللجان الأولمبية الوطنية “أنوك” في جزيرة “كريت” اليونانية، التي ترأس وفد المملكة إليها صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة. واجتمع سمو وزير الرياضة أمس مع رئيس الاتحاد الدولي للخماسي الحديث السيد كلوس شورمان بحضور سمو نائبه الأمين العام للجنة […]
المزيد
الرياض- البلاد يطلق الاتحاد العربي للدراجات النارية اليوم الثلاثاء رالي التحدي “مسيرة التضامن العربي للدراجات النارية”، الذي سينطلق من العاصمة المصرية القاهرة باتجاه المملكة العربية السعودية، برعاية جامعة الدول العربية وبالتعاون مع وزارتَي الرياضة بالمملكة العربية السعودية، وجمهورية مصر العربية، والاتحاد السعودي للسيارات والدراجات النارية، واتحاد اللجان الأولمبية الوطنية العربية. وستبدأ رحلة مسيرة التضامن العربي […]
المزيد
حائل- خالد الحامد تتواصل اليوم ” الثلاثاء” مواجهات الجولة الثامنة من دوري” يلو” لأندية الدرجة الأولى، وستلعب اليوم ثلاث مباريات على النحو التالي.. الكوكب VS بيشة يستضيف الكوكب نظيره بيشة على ملعب نادي الشعلة بالخرج. يأمل فريق الكوكب في مواصلة حصد النقاط للحاق بركب المقدمة، بعد فوزه على الوحدة في الجولة الماضية، ورفع رصيده إلى […]
المزيد
الخرطوم – البلاد بينما يتصاعد التوتر في العاصمة السودانية الخرطوم مع توسع “اعتصام القصر”، وإقدام محتجون على اقتحام مبنى وزارة الإعلام، ووكالة الأنباء الرسمية “سونا”، تمكنت قوات الشرطة من فتح جسر الملك نمر الرابط بين مدينتي الخرطوم وبحري، مستخدمة الغاز المسيل للدموع لتفريق المحتجين، وسط مطالبات بحسم تفلتات فلول الإخوان الموالين للرئيس المخلوع عمر البشير […]
المزيد
عدن – البلاد شردت مليشيا الحوثي الانقلابية أسر أعضاء هيئة التدريس في عدد من الجامعات اليمنية آخرها جامعة صنعاء، عندما اقتحمت عناصر تابعة للميشيا الانقلابية أمس، السكن الخاص بأعضاء هيئة التدريس بالجامعة، وطردت الأسر وصادرت أملاكهم. وقالت مصادر أكاديمية، وفقا لوسائل إعلام محلية، إن الميليشيات طردت عائلات أكاديميين متوفين ومتقاعدين بالقوة، رغم صدور أحكام قضائية […]
المزيد
