صحة العيون من بين الاهتمامات الكبرى لدى الملايين، وفق ما أعلنت الدكتورة إيرينا كالينينا. أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية الروسية، أكدت أن الفستق والبقدونس والفلفل الحلو مفيدة لصحة العيون. وتشير الخبيرة في حديث تلفزيوني، إلى أن الإشعاع الصادر من شاشات أجهزة الكمبيوتر والتلفزيون والهواتف الذكية يؤدي إلى إتلاف خلايا شبكية العين. وأن مركبات اللوتين والزياكسانثين […]
المزيد
الوجبات الثلاث من أهم العادات اليومية للبشرية كلها ولكن ماذا عن الوجبة الواحدة يوميا. حذرت دراسة جديدة من أن عدم تناول واحدة من الوجبات الثلاث القياسية في اليوم، قد يكون له جانباً سلبياً خطيراً. في تفاصيل الدراسة التي أجريت على 24011 بالغاً في الولايات المتحدة فوق سن الأربعين. كان تناول وجبة واحدة فقط في اليوم […]
المزيد
منصة تويتر من أقوى المنصات متابعة في عدد من البلدان العربية. وأعلنت منصة تويتر عن جلب علامة التبويب الجديدة (For You)، التي أُطلقت يوم الثلاثاء الماضي لهواتف آيفون وحواسيب آيباد اللوحية. إلى متصفحات الويب على أجهزة سطح المكتب. وتأتي علامة التبويب هذه، والتي يبدو أن تويتر استوحت اسمها من خدمة مقاطع الفيديو القصيرة الشهيرة تيك […]
المزيد
الكافيين هو الملجأ لعدد كبير ممن يشعرون بالإرهاق أو النعاس يوميا. ويلجأ الكثيرون إلى البحث عن مشروب يحتوي على الكافيين مثل القهوة أو الشاي الأسود. ومنذ بداية الجائحة، زادت نسبة استهلاك الكافيين في الكثير من البلدان. وفقًا لمسح حديث قامت بإجرائه شركة تقوم بتصنيع بدائل القهوة، وفقا لما نشره موقع شبكة CNBC الأميركية. سلبيات القهوة […]
المزيد
“التوابل الحارة تخفض الوزن”، هذه المعلومة يعرفها عدد كبير من الحالمين بطريق التخسيس ولكن. يبدو أن الأمر ليس دقيقا وفق ما أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في وزارة الصحة بموسكو. والتي أكدت أن التوابل الحارة لا تساعد على تخفيض الوزن. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الكثيرين يعتقدون أن […]
المزيد
هل تبدو أكبر من عمرك الحقيقي؟.. عليك أن تحترس وفق ما حذر باحثون. حيث حذروا من أنه إذا كنت تبدو أكبر من عمرك الحقيقي، فقد يكون ذلك علامة على أنك أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالعمر. مثل هشاشة العظام وفقدان السمع والساد (إعتام عدسة العين). وخمّن الأكاديميون في هولندا عمر حوالي 2700 شخص تتراوح […]
المزيد
الجميع يعلم أن المعدة بيت الداء، وعليه فإن النظام الغذائي غير الصحي أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم. وفقا للباحثين، هذا الطريق يؤدي إلى حياة أطول محفوفة بالمخاطر ولا يقدم أي ضمانات. ومع ذلك، فإن النظام الغذائي الصحي هو أحد أقوى الأسلحة التي يمكنك إضافتها إلى ترسانة الحماية الخاصة بك. من الأمراض المختلفة. وهذا […]
المزيد
ارتفاع ضغط الدم قد يكون له مشاكل كبرى، وفق ما أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب. ولفتت إلى أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية وتلف الكلى والعيون. وتشير الطبيبة في مقابلة مع صحيفة “إزفيستيا”، إلى أنه غالبا ما يعتقد أن ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي […]
المزيد
اللحوم تحظى بالنصيب الأكبر على الموائد لكنها تحظى كذلك بالتحذيرات. وأعلنت الدكتورة الروسية آنا سافونوفا إن تناول اللحوم غير المطهية جيدا أمر قاتل. وتحدثت آنا سافونوفا، طبيبة التشخيص المختبري ومديرة السياسة الغذائية في مختبر LabQuest الطبي عن الأمر. وشرحت عن مخاطر تناول اللحوم في مقابلة مع موقع “غازيتا. رو” الروسي. وأشارت إلى أن المقصود بالأمر […]
المزيد
النوبات القلبية تعرف كذلك باسم احتشاء عضلة القلب، هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يتم منع وصول الدم إلى القلب. وأكثر أعراض هذا المرض شيوعا ألم الصدر، ولكن هذا لا يؤثر دائما على كل مريض. لذلك، يجدر معرفة جميع العلامات التحذيرية المحتملة التي تشير إلى أن نوبة قلبية على وشك الحدوث. وتحدثت شيريل ليثغوي في […]
المزيد
