اضطرابات النوم و الأرق أصبحت أمور شائعة بين الملايين هذه الأيام، لكن يحاول الجميع وضع آلية صحية للتغلب على الظاهرة والأزمة. عدد كبير لا يستطيعون النوم ليلا، أو يكون نومهم متقطعا، الأمر الذي يصيبهم بحالة من القلق والتوتر، ما يمكن أن يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، والتعرض لنوبات مرضية. وهناك بعض المشروبات لها فوائد وتساعد على […]
المزيد
يعاني جسم الإنسان من بعض الأعراض، وسبب هذا نقص في حمض الفوليك المهم لجسم الإنسان. هذا الحمض يعد واحدا من أهم الأحماض التي يحتاجها الجسم، والتي من الوجب إضافتها بشكل دائم إلى نظامنا الغذائي. ويسبب النقص في استهلاك حمض الفوليك إلى حدوث فقر الدم. وذلك لما يؤديه هذا الحمض من تجديد لكريات الدم الحمراء، بحسب […]
المزيد
لماذا تظهر الهالات السوداء حول العين؟، ربما واجهك السؤال كثيرا مع تعرضك أو أحد من معارفك للأزمة. وبحسب ما نقل “سبوتنيك”، فإن الهالات السوداء حول العين تؤرق الكثيرين، خصوصا أصحاب البشرة البيضاء. حيث تؤثر بشكل كبير على مظهر الوجه، وتوحي بالإرهاق الكبير. تعتبر الهالات السوداء تحت العين من العلامات الرئيسية للإرهاق، حيث يتسبب الإجهاد بأشكاله […]
المزيد
يتطلع الملايين دوما لكل جديد فيما يخص أخبار الفضاء والاكتشافات الحديثة، ويبدو أن هناك فيديو أثار تفاعل الملايين. وذلك بالتزامن مع وصول مركبة وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” إلى كوكب المريخ. حيث تداول مستخدمون لمنصات التواصل الاجتماعي ووسائل إعلامية، مقطعا يقولون إنه من التقاط المسبار الأمريكي “برسفيرنس”. يظهر مقطع الفيديو، مشهدا لسطح الكوكب، والذي بدا صخريا […]
المزيد
تطبيق واتساب أصبح مقلقا للملايين، خاصة بعد ما أثير بشأن سياساته الجديدة، ولكن هناك مميزات لا تزال متاحة للجميع. وضمن العقبات أن البعض لا يستطيعون إرسال اللينكات أو تخزين الأشياء المختلفة في شات دردشة خاص بهم. فهي ميزة متوفرة في فيسبوك ماسنجر إلا أنها غائبة عن التطبيق الشهير الذي تعرض لانتقادات واسعة بسبب التحديثات الجديدة. […]
المزيد
بعض الأدوية تتسبب في زيادة الوزن لكن لا يعرف مستخدموها السبب. وكتشف علماء سبب تأثير الأدوية النفسية لعلاج مرض الفصام والاضطراب ثنائي القطب في زيادة الوزن. وفي الإصابة بمرض السكري، في وقت يأملون فيه تطوير عقاقير أقل ظهور لهذه الآثار الجانبية. وشرح كبير الباحثين، أستاذ مساعد الطب النفسي وبيولوجيا الخلية في كلية الطب بجامعة «بيتسبرج» […]
المزيد
في زمن كورونا يترقب الجميع كل حدث غريب، بخوف وقلق خاصة لو كان مجهولا كهذا الكويكب. وهناك بالفعل عدد من التهديدات البيئية وتغير المناخ، تواجه الأرض. كذلك العديد من المخاطر والتي من بينها تحذير من وكالة الفضاء الأمريكية ناسا بكارثة تهدد الكوكب. أوضح مختبر الدفع النفاث التابع لناسا، أن هناك 3 كويكبات تقترب من الأرض. […]
المزيد
فيروس كورونا المستجد أصبح حديث العالم، بما يثيره من مخاوف وهواجس بسبب ما أسقطه من ضحايا. وفي دراسة حديثة جرى الكشف عن علاقة النظارات الطبية بالإصابة بفيروس كورونا. إذ ذكرت أن مستعملي نظارات الرؤية أقل عرضة للإصابة به من غيرهم. خاصة وأنها تقلل من عادة فرك الأعين بالأصابع بشكل لا إرادي، وفقًا لـ«سكاي نيوز عربية». […]
المزيد
هل فكرت يوما ان تحصل على مليون دولار مقابل الإجابة على سؤال واحد؟ هذا الأمر حقيقي. والحصول على مبلغ مالي كبير دون عناء يعد أمنية تجول في خاطر الكثيرين. لكن التفكير في الحصول عليها بلمح البصر حال الإجابة على سؤال واحد أمر لم يتوقعه أحد لكنه حقيقة. وهذا الحال ينطبق على رجل أعمال أمريكي عرض […]
المزيد
هل سقط هاتفك في الماء من قبل وفسد؟، بنسبة كبيرة نعم، لكن ما الحل. هذا الامر دوما ما يسبب تعطل الهاتف وعدم عمله أو على أقصى تقدير حدوث خلل به. وفيما يلي، عدة نصائح لتجفيف الهاتف، وجعله قابلا للعمل مرة أخرى، وفقا لموقعي «androidauthority» و«whistleout» الأسترالي. 1 – إذا كان الهاتف لا يزال قيد التشغيل، […]
المزيد
