الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء ويساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة
المقادير اللازمة
600 جرام جزر مقشر
200 جرام تفاح مع منظف من القشر والبذور
200 جرام برتقال مقشر
20 جرام كركم
15 جرام ليمون مقشر
طريقة العمل
تفرم جميع المكونات في الخلاط مع قليل من الماء حسب الرغبة
يصفي العصير
ثم يقدم بارد مع الثلج
