المرأه صحة و عافية

طريقة عمل سموثي جوز الهند

عصير استوائي نباتي مميز

المقادير اللازمة

1 موز مجمد
¼ كوب جوز هند
¼ كوب اناناس مجمد
¼ كوب مانجو مجمد
نصف كوب ماء جوز الهند
نصف كوب حليب لوز

طريقة العمل

تمزج جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة
تصب في كوب أو وعاء وتزين حسب الرغبة وتقدم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *