قمة نارية بين العدالة والوحدة.. والعين تواجه الجيل في الجولة 15 من دوري “ يلو”
حائل – خالد الحامد تتواصل اليوم مباريات الجولة الـ16 من دوري” يلو” للدرجة الأولى، بخمس مواجهات قوية ومتكافئة، تجمع الشعلة والنهضة، ونجران والجبلين، والعين والجيل،…
في بطولة كأس خادم الحرمين.. الأهلي يواجه حامل اللقب.. والنصر يصطدم بالاتفاق
جدة – هلال سلمان يختتم اليوم دور الـ 16 لكأس خادم الحرمين الشريفين بـ 4 مباريات، حيث يستضيف الفيحاء نظيره أبها في الـ 3:05 عصرا،…
الكفاءة المالية تقترب من الأهلي
جدة- عائض الدهاس علمت مصادر” البلاد” أن إدارة النادي الأهلي تقترب من الحصول على شهادة الكفاءة المالية؛ ليتسنى تسجيل لاعبين جدد في الفريق، وأشارت المصادر…
في منافسات بطولة السعودية الدولية لكرة اليد… الأخضر السعودي يواجه بطل أفريقيا في الدمام
الدمام-حمودالزهراني تختتم مساء اليوم منافسات بطولة السعودية الدولية الودية لكرة اليد، حيث سينطلق في الساعة الرابعة عصراً اللقاء الأول من اليوم الثالث والأخير من البطولة،…
موري: أتمنى العودة إلى ريفر بليت
جدة- البلاد علق اللاعب الأرجنتيني فونيس موري، المحترف بصفوف فريق النصر على التقارير التي ربطته بالرحيل عن صفوف فريقه في الميركاتو الشتوي المقبل. وقال “موري”…
أخضر الكاراتيه يرفع رصيده إلى (13) ميدالية آسيوية
متابعة- حمودالزهراني رفع منتخبنا السعودي للكاراتيه المشارك في البطولة الآسيوية (19) للناشئين والشباب والـ(17) تحت 21 سنة، والكبار بكازاخستان، رصيده إلى 13 ميدالية في ثالث…
فقيد العمل الخيري .. واصف كابلي
قال تعالى:” يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي ” الفجر: 27 الموت حقٌ علينا جميعاً ولا راد…
العين يحتاج وقفة الجميع
مايحدث لنادي العين من منطقة الباحة، الذي يحتل حاليا المركز الأخير في سلم ترتيب دوري” يلو” للمحترفين، لايرضى أي محب أو عاشق لهذا الكيان، الذي…
وجبات خفيفة ولذيذة تقلل من نسبة السكر في الدم!
يعد اختيار الوجبات الخفيفة الصحية أمرا صعبا عند الإصابة بمرض السكري،والمفتاح هو اختيار الوجبات الخفيفة الغنية بالألياف والبروتينات والدهون الصحية ، التي ستساعد في الحفاظ…
القيادة تعزي رئيس الفلبين في ضحايا الإعصار
البلاد : واس بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، برقية عزاء ومواساة، لفخامة الرئيس رودريغو دوترتي رئيس جمهورية الفلبين، في ضحايا…