هذا الشاي يمكنك من الحصول على بطن مشدود !

كشف خبير التغذية كورتني دانجيلو عن أفضل المشروبات التي قد تساعد في الحصول على بطن مسطح ، ألا وهو شاي النعناع الساخن، كما نشر موقع eat this not that المختص بالشؤون الصحية تفاصيل تلك المعلومات ، مؤكدا أن شاي النعناع خالي من السعرات الحرارية وله نكهة حلوة يمكن أن تساعد في كبح الشهية .

كما أوضح خبير التغذية ان للنعناع خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا ، ولأنه يعمل أيضا كمضاد للالتهابات ، فقد يساعد في حل مشاكل الجهاز الهضمي.

كما أشار الخير أن شاي النعناع غني بالعناصر الغذائية التي تعمل على تغذية الجسم وتساعد بشكل كير في إنقاص الوزن