صحة و عافية

الخروب .. مشروب طبيعي يدعم الصحة العامة على الإفطار في رمضان اعرف أهميته

عصير العرقسوس والخروب ضمن المشروبات الأكثر رواجا في رمضان، لكن هل هناك منافع صحية من الخروب.

المشروبات الطبيعية بعد فترة الصيام لها دور في تعويض الجسم ما فقده من عناصر أساسية في الصيام.

ومن بين تلك المشروبات، الخروب نظرًا لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة التي تمدهم بالطاقة اللازمة.

فوائده

وبحسب موقع “ألوان” توجد العديد من الفوائد التي يحملها المشروب، أوضحتها استشاري علاج طبيعي وتغذية علاجية.

– يعد من المشروبات المفيدة للجهاز الهضمي، حيث يعمل على إفراز الهرمونات الخاصة بالجهاز الهضمي.

– يساعد في علاج الإسهال عند الأطفال.

– يساهم في خفض مستوى الكولسترول، لأنه غني بالألياف الغذائية.

– يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، الأمر الذي يجعله مفيدا لمرضى الكلى.

– يفيد الأشخاص الذين بيعانوا من ارتفاع ضغط الدم، لاحتوائه على البوتاسيوم.

– يقي من السرطان.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.