صحة و عافية متابعات

نصائح تمكنك الوقاية من الفشل الكلوي الحاد

يعد الفشل الكلوي الحاد من الحالات الطبية الطارئة التي تحدث في بضع أيام، وتؤدي إلى الإصابة بمضاعفات صحية خطيرةعندما تفقد الكلى قدرتها على القيام بوظيفتها الأساسية، وهو ما له تأثير سلبي على الدم، ويتسبب في إحداث خلل عام بالجسم.

وأسباب الفشل الكلوي هى :

1/ التعرض لحادث أو كدمة مباشرة في الكلى .

2/ عدم القدرة على تصريف البول نتيجة الاصابة بانسداد الشرايين.

3/ الاصابة ببعض الحالات المرضية التي تسبب ضعف تدفق الدم إلى الكليتين وأبرزها فقدان السوائل، أمراض القلب ، الإصابةبالجفاف، بعض أدوية ضغط الدم، الإصابة بالسكري، ارتفاع ضغط الدم، انسداد الأوعية الدموية، بعض علاجات السرطان.

طرق الوقاية من الفشل الكلوي الحاد:

لا توجد طريقة محددة للوقاية من الفشل الكلوي لكن هناك نصائح تحافظ على صحة الكلى .

1/ شرب الماء بكميات وفيرة على مدار اليوم.

2/ تناول الأطعمة الصحية.

3/ الحصول على قسط كافي من النوم.

4/ المتابعة والتواصل مع الطبيب المختص في حالة الشك في أى أعراض تخص الكلى .

5/ عمل فحص وظائف الكلى بشكل دوري في حالة الإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

6/ عدم الافراط في تناول المسكنات دون استشارة الطبيب.

7/  الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالاملاح والفسفور .

8/ تناول أطعمة تحتوي على كميات قليلة من البوتاسيوم مثل التفاح والقرنبيط والفلفل والعنب، والابتعاد عن  الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبرتقال والبطاطس والسبانخ والطماطم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *