يبحث الجميع على الحصول على بطن مسطحة ومشدود وخالية من الدهون، ولذا سنقدم لكم اليوم مشروب سحري سيساعدكم في القضاء على دهون البطن في 4 أيام فقط.
أشار موقع santé انه يمكن التخلص من الدهون في البطن من خلال مشروب مميز يتم تحضيره في المنزل، على أن يترافق ذلم مع وقف الوجبات الغنية بالدهون والسكريات واستبدالها بالفواكه والخضروات.
مكونات المشروب كالتالي:
8 أكواب ماء.
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون أو قطع.
1 خيار مفرومة.
1 حامض مقطعة بشكل رفيع.
12 ورقة نعناع.
طريقة التحضير:
اخلطوا كافة المكونات في قنينة زجاجية واتركوها في الثلاجة ليوم كامل ، باستخدام المصفاه اعزلوا كل المكونات عن السائل ومن ثم اشربوا الشراب السحري طوال اليوم.
ولكن يجب الحذر من تناوله مع مرضى الضغط المرتفع، لأن الزنجبيل يرفع ضغط الدم، لذا لابد من استشارة الطبيبالمختص أولا.
