يشعر الجميع بالتوتر والقلق من إصابة أحد أفراد الأسرة بفيروس كوفيد19 ، وكيف يمكن التعامل معه، بالرغم من أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أوضحت أن بعض المصابين بفيروس كورونا المستجد تظهر عليهم أعراض خفيفة ويمكنهم التعافي في المنزل .
ولذا نستعرض عليكم في السطور التالية كيف يمكنكم رعاية شخص مصاب بفيروس كوفيد19 في المنزل، لمنع انتشار الجراثيم والفيروسات، بالإضافة إلى كل ما تريد معرفته حول انتهاء العزل الصحي، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض بالولايات المتحدة .CDC
1/ يتم تخصيص غرفة ليقيم بها الشخص المصاب حتى لا يختلط بأفراد الأسرة.
2/ تخصيص حمام منفصل إذا أمكن ذلك.
3/ عدم مشاركة المريض في أدواته الشخصية مثل الأطباق والأكواب والمناشف والفراش.
4/ ارتداء قناع الوجه، لأن الرذاذ المتطاير يصل إلى 6 أقدام.
6/اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية بشكل مستمر.
7/ استخدام الكحول في تطهير اليدين.
8/تجنب لمس العين والأنف والفم لعدم الإصابة بالمرض.
9/ يوميا يتم تنظيف الأسطح التي يتم لمسها بالمطهرات.
10/ يتم ارتداء القفازات عند غسيل الملابس أو لمسها، وجعل الملابس بعيدة عن الجسم أثناء الغسيل ثم ننزع القفازات فور الانتهاء.
11/ تجنب مخالطة الآخرين، أو وجود أي زوار غير ضرورين، ويفضل منع الزيارات المنزلية.
12/ قياس درجة الحرارة للشخص المصاب كل 8 ساعات.
13/ يفضل وضع الطعام في أطباق من السهل التخلص منها، ويوضع الطعام أمام الغرفة حتى لا يتم التلامس مع المصاب نهائيا.
14/ التواصل مع المريض هاتفيا.
15/ وضع أكياس قمامة للمريض في غرفته للتخلص من القمامة، وبلاستر لكي يغلقها جيدا، ثم يتم تعقيمها بالكلور والكحول للتخلص منها.
16/ اختيار غرفة لمريض كورونا تكون جيدة التهوية وتدخلها أشعة الشمس.
وقد يتعرض المصاب بكورونا للاكتئاب في معظم الأوقات نتيجة العزل بمفرده داخل غرفة طوال 14 يوما، لذلك يجب على أسرة المصاب بفيروس كوفيد19 الاهتمام بالمريض نفسيا، لأن الحالة النفسية تعد نصف العلاج إذا لم تكن غالبيتها ، لذا يجب اتباع الطرق التالية لتحسين نفسية مريض كورونا:
1- عدم نقل الأخبار السلبية إلى المصاب.
2- الحرص على نقل الأخبار الإيجابية له باستمرار كأخبار المتعافين من الفيروس.
3- الإكثار من الاهتمام بالمصاب خلال العزل المنزل.
4- احتواء المريض أوقات الضيق، لأنه من العوامل المهمة لرفع الحالة المعنوية له.
5- مراعاة مشاعر المصاب.
6- تذكيره دائما بمواعيد العلاج.
كما يجب على المصاب بكورونا محاربة الاكتئاب والوحدة من خلال، مشاهدة الأفلام والمسلسلات الكوميدية لرفع مستوى السعادة، والتحدث باستمرار مع الأصدقاء والأهل.
وينتهي العزل الصحى لمرضى كوفيد19 بعد مرور 14 يوما على ظهور الأعراض للمرة الأولى وذلك للتأكد من تمام الشفاء، والتعافي تماما من الأعراض مثل السعال وضيق التنفس، وتحسن الحمى وانخفاض درجة حرارة الجسم من تلقاء نفسها.
