نرمين عباس
التهاب الجفن هو التهاب (ألم وحرارة وتورم) في الجفون عادة ما تصيب العينين
على الرغم من أنك تشعر بعدم الارتياح ، إلا أن الأمر ليس خطير ولا يسبب فقدان البصر، يميل التهاب الجفن إلى التكرار ، ولكن يمكنك منعه
ما الذي يسبب التهاب الجفن؟
السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الجفن هو العدوى البكتيرية.
يمكن أن تكون العدوى في قاعدة الرموش أو في غدد الجفون
تشمل الأسباب الأخرى :-
- انسداد الغدد الدهنية على حافة الجفون
- الحساسية تجاه حبوب اللقاح أو قطرات العين
- شكاوى الجلد مثل القشرة أو الوردية (احمرار الجلد) ، والتي يمكن أن تؤثر أيضًا على العين
أعراض التهاب الجفن
إذا كنت مصابًا بالتهاب الجفن ، فيمكنك ملاحظة :-
- تشعر أن هناك شيء في عينك
- لديك حكة أو حرقة في العينين والجفون
- ملاحظة أن الجفون حمراء
- عيون مائية
- تومض كثيرا
- تكون حساس تجاه الضوء
- لديك رموش قاسية أو لزجة ، خاصة في الصباح
نصائح العناية الذاتية لالتهاب الجفن
لعلاج التهاب الجفن ، يمكنك :-
- دلكي جفنك باتجاه أنفك
- نظف جفنك باستخدام:
- الماء
- منظف الجفن، وهي منظفات متوفرة على شكل رغوة أو سائل أو مسح ويمكن سؤال الصيدلي أو طبيب العيون لمزيد من المعلومات عنها
- شامبو للأطفال المخفف بالماء الدافئ، اغمس قطعة قماش في هذا المزيج وافرك جفنيك برفق
- استخدم كمادات دافئة لمدة 5 إلى 10 دقائق عدة مرات في اليوم
- لا ترتدي العدسات اللاصقة حتى ينخفض التورم
الوقاية من التهاب الجفن
لمنع عودة الجفن ، حافظ على نظافة جفنك ولا تستخدمي مستحضرات التجميل حول العين
ومع ذلك ، يمكن أن يستغرق التهاب الجفن أسابيع أو أشهر حتى يزول ، وغالبًا ما يعود