صحة و عافية متابعات

الطرق الصحيحة لغسل الخضروات والفواكه

نرمين عباس

نقدم لكم الطرق الصحيحة لغسل الخضروات والفواكه للوقاية من فيروس كورونا

الطريقة الصحيحة لغسل الفاكهة

غسل الفاكهة جيدا بالماء والصابون، وليس المياه وحدها.

 

الطريقة الصحيحة لغسل الخضروات

1- وضع الخضروات في وعاء، وغمرها بالماء المخلوط بقطرات الخل.

2- ترك الخضروات لمدة تترواح بين 20 دقيقة إلى 30 دقيقة.

3- غسله جيدا بالماء فقط، أو بالماء والصابون.

معلومات عامة عن فيروس كورونا

يعرف فيروس “كوفيد 2019” بكورونا المستجد، ويتميز بأنه غامض ونادر من عائلة “الكورونا فيروس”، وتبدأ أعراض هذا الفيروس الجديد بأعراض بسيطة كالأنفلونزا، حيث يشعر المريض باحتقان في الحلق وسعال، وارتفاع في درجة الحرارة وضيق في التنفس.

تتعدد أعراض فيروس كورونا، بارتفاع في درجات الحرارة والضيق في التنفس والسعال والكحة، لذلك تتزايد التحذيرات إذا وجدت هذه الأعراض لا بد من الذهاب سريعا إلى أقرب مستشفى تابع لوزارة الصحة، ويفضل مستشفى الحميات في المحافظة لتوقيع الكشف الطبي والاطمئنان على الحالة الصحية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *