صحة و عافية متابعات

فوائد وأضرار القهوة الخضراء

نرمين عباس

إرتبط تناول القهوة الخضراء بفقدان الوزن والتخسيس

لكن للقهوة الخضراء أضرار وفوائد نستعرضها لكم بالسطور التالية

من فوائد القهوة الخضراء

المساعدة في التخلص من الوزن الزائد

تحسين مستويات السكر في الدم

محاربة عملية تقدم السن والشيخوخة

تخفض من مخاطر الإصابة بالسرطان والسكر وأمراض القلب

تحسن المزاج وتخلص من الحالة النفسية السيئة

من أضرار القهوة الخضراء

تهيج المعدة

إرتفاع معدل ضربات القلب لإحتوائها علي الكافيين

كثرة التبول المستمر

قد يواجه البعض صعوبة في النوم

الأرق بسبب السهر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *