صحة و عافية

طريقة عمل باستا السى فود الإيطالية

البلاد – نيفين عباس

نقدم لكِ طريقة عمل باستا السى فود الإيطالية مع البحريات الطازجة لطبق سهل وسريع ومميز

المقادير اللازمة لعمل باسات السى فود الإيطالى

نصف كيلو مكرونة بالشكل المفضل

4 فصوص من الثوم المقطع

ربع ملعقة صغيرة رقائق فلفل حار

زيت زيتون

نصف كيلو من السى فود مع السمك الفيليه المقطع

حبة طماطم مقطعة

نصف كوب من عصير العنب الأبيض المضاف له 2 ملعقة كبيرة من خل العنب

نصف كوب من البقدونس المقطع

ملح وفلفل إسود

طريقة عمل باستا السى فود الإيطالى

تسلق المكرونة بحسب الطريقة المدونة على العبوة مع الإحتفاظ بقليل من ماء السلق جانباً ما يعادل ربع كوب

فى مقلاة عميقة يحمر الثوم مع زيت الزيتون ورقائق الفلفل الحار

يضاف لهم السى فود والسمك المقطع ويحرك نصف دقيقة

يضاف لهم الطماطم المقطعة وخليط عصير العنب وماء سلق المكرونة

يضاف لهم بعد أن ينضج السى فود المكرونة والبقدونس وتقلب

تترك حتى تتجانس المكونات على النار

ثم تقدم ساخنة

« وللمزيد من الوصفات والتعرف على طرق عمل حلويات واطباق سهلة وسريعة بالصور إضغط هنا »

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *