صحة و عافية

الزنجبيل .. فوائد لا يمكن حصرها وهذه الطريقة الأفضل لشربه!

الزنجبيل له منافعه الكبيرة التي لا تخفى على أحد والذي أكد خبراء الصحة أنها تظهر بعد أسبوعين من المواظبة على شربه.

الزنجبيل، بحسب موقع سبوتنيك للأنباء، هو عبارة عن ساق ينمو أفقيا تحت الأرض ويطلق عليه جذامير.

وقال الخبراء إن الأفضل نقع الزنجبيل في ماء ساخن ومن الممكن وضع الليمون أو اللبن معه في حال كان الشخص ينزعج من مذاقه الصعب.

التقرير التالي يستعرض أهم منافع المشروب.

فوائد الزنجبيل

– أقوى مضاد قيء وغثيان كما أنه مفيد للأطفال الذين اعتادوا على القيء خلال السفر في السيارة.

– علاج لآلام العضلات والتعب والإرهاق المزمن.

– يعالج آلام والتهابات المفاصل.

– يستطيع خفض السكر التراكمي 10%؜ .

– أقوى مهضم ويحفز الاستفادة من الحديد والكالسيوم.

– يقوي الذاكرة ويزيد الإدراك لدى الأطفال وكبار السن.

– يعالج عدوى الفك واللثة والتهابها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *