صحة و عافية متابعات

“التفاؤل” يقي من النوبات القلبية و السكتات الدماغية

كشفت دراسة شملت نحو 300 ألف شخص، أن أولئك الذين لهم نظرة متفائلة في الحياة وينظرون دائما للأشياء بشكل إيجابي، يتمتعون بصحة أفضل وأقل عرضة لمخاطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب والأوعية الدموية.

و لقد أكد الباحثون القائمين على هذه الدراسة أنهم لاحظوا أن الأشخاص المتفائلين أقل عرضة لمخاطر الأزمات القلبية بنسبة 35% من الأشخاص المتشائمين.

و أوضحت الدراسة أيضا أن الشخص كلما كان أكثر تفاؤلاً وإيجابية كان أكثر قدرة على حماية و وقاية نفسه من السكتات الدماغية والجلطات و النوبات القلبية ، وكلما كان الشخص متشائماً كانت النتيجة عكس ذلك تماما بشكل أسوأ.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *