الوسم: مرضى السكري

كشفت دراسة حديثة أن الطهي بالزيوت النباتية مثل زيت الذرة وعباد الشمس والنخيل والصويا قد يكون أكثر خطورة من استخدام الدهون المشبعة مثل الزبدة ،…

يعد الصمغ العربي المعروف أيضا بالأكاسيا ،مادة تستخلص من شجرة الأكاسيا المعروفة بشجرة السنغال أو الصمغ العربي السوداني ، حيث يعد السودان الموطن الأصلي لشجرة…

تحتوي البامية الويكا على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وتعد أفضل طرق الطهي الصحية للبامية، والتي تساعد الجسم في الحصول على كافة العناصر…

ذكر موقع هيلث لاين الطبي أن هناك عدة فوائد طبية وصحية لتناول ماء المخلل، ومنها تخفيف حدة التشنجات ، فهي تقلل التعرض للتشجنات العضلية .…

حذرت دائرة الخدمات الصحية البريطانية من تنميل الذراع لأنه قد يكون  علامة من علامات لها تأثير سلبي على الصحة العامة، وقد يكون نتيجة سكتة دماغية…

يعتبر التين المجفف من أهم الأطعمة التي تتواجد على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك، ويعتبر التي وسيلة رائعة للذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم…

تأتي فوائد القراصيا من قيمتها الغذائية المرتفعة، حيث يوجد بالبرقوق المجفف العناصر الغذائية اللازمة للجسم ، حيث تحتوي القراصيا على مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات…

يتم تناول قمر الدين على شكل عصير أو أطباق في شهر رمضان الكريم ، وقيل بأن أسمه اطلق عليه نسبة الى حاكم في بلاد الشام…

يفضل الكثيرون من الأشخاص في تناول السكريات والحلوى بانتظام، وهذا أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل من الصعب الالتزام بنظام غذائي صحي ، خاصة أن الالسكريات…

يعد تصلب الشرايين حالة تشير إلى تضيق في الشرايين ناتج عن تراكم الصفيحات والترسبات على جدران الشرايين، ويعتبر تصلب الشرايين هو السبب الرئيسي لأمراض القلب…