أطعمة ومشروبات تخلصك من التوتر أثناء مشاهدة مباريات كأس العالم 2022!
تحتوي بعض الأطعمة على عناصر غذائية تؤثر على الجهاز العصبي، وتساعد على الوقاية من التوتر والقلق والأهم أنها مفيدة بالأحوال كلهم، وفي أثناء مشاهدة البرامج…
فوائد استنشاق المنثول في علاج الجيوب الأنفية!
أظهرت الأبحاث في مجلة الطب البريطانية عام 1897 م بأن رائحة المنثول وهو المكون الرئيسي في النعناع يساعد على تخفيف الصداع والألام العصبية وكما يخفف…