المرأه صحة و عافية طريقة عمل غموس السبانخ بجبن الفيتا الكريمي غموس السبانخ هو طبق نباتي من البحر الأبيض المتوسط المقادير اللازمة عبوة سبانخ مجمدة ومقطعة ومذابة جبنة فيتا كريمية كوب زبادي يوناني كامل الدسم 3/4… access_timeمنذ 3 أشهر