“الطماطم” بالرغم من فوائدها المذهلة.. لا يجب تناولها في هذه الحالة!
أوضحت خبيرة التغذية الروسية ناتاليا كروغلوفا أن تناول الطماطم قد يكون مضرا بالنسبة لبعض الأشخاص ، بالرغم من أن هذا النوع من الخضروات يحتوي على…
ماء sassy هذه الوصفة ستخلصك من الدهون الزائدة
تعمل هذه المكونات الطبيعية على حرق دهون الجسم في مدة قصيرة، ومنها مكونات الماء الذي يطلق عليها الخبراء تسمية ماء sassy، فهو يحتوي على الماء…
“زيت اليقطين” فوائد سحرية لن تتخيلها للنساء والرجال
أكدت العديد من الدراسات أن هناك فوائدة عديدة لا تعد ولا تحصر لزيت اليقطين ، وذلك بسبب المحتوى العالي من الكاروتينات والفيتامينات القابلة للذوبان في…
احذر إعادة تسخين هذه الأطعمة يسبب السرطان!
يحتاج العديد من الأشخاص إلى إعادة تسخين بعض الأطعمة قبل تناولها، ويستخدم في ذلك بعض الطرق المختلفة مثل المايكروويف، لكن يبدو أن عليك التوقف عن…
لهذه الأسباب.. تجنبوا وضع كوب ماء بالقرب من السرير
بالتأكيد يشعر الكثيرون بالعطش خلال اليوم خصوصا في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة ، ولهذا يلجأ البعض لوضع كوبا من الماء على مقربة من…
نصائح هامة تمكنك الوقاية من الجلطات الدماغية!
تأتي الجلطة الدماغية بشكل مفاجئ وتطال مختلف الأعمار، وذلك لسبين أساسيين هما إنسداد الشرايين، وتعرف بالسكتة الدماغية الإقفارية، أو تسرب أحد الأوعية الدموية أو انفجارها…
احذر هذه الأطعمة “الخادعة” قد تدمر صحتك!
كشف تقرير طبي لموقع “تايمز نيوز ناو” عن بعض الأطعمة التي تم وصفها بـ “الخادعة” والتي يقع في فخها عدد كبير من الأشخاص الذين يسعون…
احذر تناول كميات كبيرة من الأرز يؤدي إلى الوفاة!
يعد الأرز الغذاء الأساسي في العديد من دول العالم، إلا أن علماء وجدوا أن تناول الكثير من الأرز يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب بسبب…
يعزز المناعة.. هذه فوائد “الحواوشي” المذهلة
يعد الحواوشي من أبرز الأطعمة الشعبية التي يقبل عليها الكثيرين بسبب مذاقها الرائع، وليس هذا فحسب فيعتبر الحواوشي من أكثر الوجبات المفيدة للصحة والتي تساعد…
فوائد “زيت بذور العنب” ..لن تتوقف عن استخدامه بعد اليوم!
لا تتوقف فوائد العنب عند ثماره وأوراقه بل أيضا بذوره خصوصا الزيت المستخلص منها، فهو يعد المكون الأساسي للعديد من مرطبات البشرة، كما أنه يحتوي…