الوسم: رمضان

ينصح خبراء التغذية أنه لنظام صحي في رمضان ، لابد أن يبدأ من السحور الذي يجب أن يحتوي على سلطة   تحتوي على أكثر من نوع…

يبحث الجميع عن نظام غذائي مناسب في رمضان لكن الأمر قد يكون صعبا ولكن المشروبات قد تحقق المطلوب. ويبحث متبعو النظم الغذائية عن الطرق المناسبة…

صيام شهر رمضان المبارك له فوائد صحية عديدة، مثل تحسين أداء الجهاز الهضمي. وبحسب موقع ألوان فإن هناك بعض العادات الغذائية الخاطئة والسيئة في شهر…

يعاني عدد ليس قليل من الصائمين من ارتباك مواعيد النوم والاستيقاظ في رمضان بسبب مواعيد الإفطار والسحور وصلاة التراويح والفجر. هذا إضافة إلى مواعيد العمل…

المشروبات تمثل العنصر الأهم على مائدة الإفطار في رمضان ومن بينها العصائر المختلفة. ويقبل الملايين من الصائمين دائما على تناول العصائر المختلفة خلال شهر رمضان…

يسرع الملايين من الصائمين في رمضان لتناول الماء بعد حلول أذان المغرب ولكن هناك أضرار خطيرة للماء البارد على الريق. وعلى الرغم أن الماء هو…

الدمام : البلاد دشن صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبد العزيز أمير المنطقة الشرقية، في الإمارة اليوم , حملة “صحتك في رمضان”…

دبي – البلاد تعتبر القرية العالمية، أحد أكبر المنتزهات الثقافية في العالم، والوجهة العائلية الأولى للثقافة والترفيه والتسوق في المنطقة، مساحة مثالية للاحتفال بشهر رمضان…