الوسم: الوقاية-من-هشاشة-العظام

مع التقدم فى العمر تقل كتلة العظام أو كثافتها، وهذا يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام بعد انقطاع الطمث بسبب انخفاض…

قد حان الوقت للابتعاد عن الأطعمة المصنعة التي قد تتسبب في ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد ، من الصحيح أنه لايوجد طعام واحد سيمحو خطوط الضحك…