الوسم: النوم

حذرت دراسة دنماركية جديدة من أن النوم القليل أو الكثير جدا قد يكون ضارا بصحتك، خاصة إذا كنت مصابا بمرض السكري من النوع الثاني. وقام…

طوكيو ــ وكالات ابتكرت شركة يابانية اختراعا يتيح للأشخاص أخذ قيلولة في أي مكان، لاستعادة نشاطهم لإكمال أعمالهم اليومية. الاختراع الذي أطلق عليه اسم Giraffenap،عبارة…

طوكيو ــ وكالات ابتكرت شركة يابانية اختراعًا يتيح للأشخاص أخذ قيلولة في أي مكان؛ لاستعادة نشاطهم لإكمال أعمالهم اليومية. الاختراع الذي أطلق عليه اسم Giraffenap…

جدة- ياسر خليل من أكثر المشاهد الملفتة في فصل الصيف وموسم الإجازات السهر لساعات طويلة، إذ يتحول الليل إلى نهار عند معظم الذين يتمتعون بإجازة…

البلاد ــ وكالات أعلنت الدكتورة سفيتلانا ميرغورودسكايا، أخصائية طب وجراحة العيون، أن قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالغلوكوما، ويمكن أن تؤدي إلى مشكلات عديدة…

  البلاد- وكالات أعلن الدكتور ميخائيل بولويكتوف، رئيس قسم طب النوم في جامعة سيتشينوف الروسية للبحوث الطبية عن وجود علاقة بين ضعف المناعة وقلة النوم.…

جودة النوم ميزة يبحث عنها الملايين حول العالم بل يتصيدون الفرص لذلك. وبحسب دراسة أجرتها جامعة “واسيدا” اليابانية فإن الحركة والنشاط البدني يمكن أن يحسنا…

جدة- ياسر خليل شدد استشاري طب الأسرة والحساسية الدكتور خالد عبيد باواكد، على أهمية حصول الفرد على ساعات كافية من النوم الصحي حتى لا يتعرض…

جدة ـ عبد الهادي المالكي في بعض الحالات نجد أن وسائل التواصل الاجتماعي تساهم في صعوبات النوم؛ حيث إن الأشعة الزرقاء المنبعثة من الشاشات تساهم…