الوسم: المكسرات

بكين ــ وكالات كشف علماء وباحثون من الصين، أن تناول المكسرات يخفض خطر الوفا بسبب النوع الثاني من داء السكري؛ لكونها قادرة على تخفيض الالتهابات…

أوضحت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة الإنسان،…

أعلنت الطبيبة الروسية أولغا أوساتوفا، أن المكسرات واللحم والبقوليات والسمك والمأكولات البحرية المحتوية على التربتوفان تساعد الإنسان على نوم جيد. وتشير الطبيبة، إلى أن التريبتوفان،…

المكسرات ضرورية في النظام الغذائي، وفق ما أعلن الدكتور ميخائيل كوتوشوف، أخصائي علم السموم. وشدد على أن اللوز والكاجو يحميان القلب والغدة الدرقية ومنظومة المناعة.…

البلاد ــ وكالات حدد خبراء المركز الوطني للتثقيف الذاتي في مجال التغذية، بعض المواد الغذائية، التي تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم. ويمكن وفق…

لندن ــ وكالات يعد النظام الغذائي السليم أمرًا ضروريًّا بالنسبة للجسم، ويساعد هذا النظام في الحد من الكوليسترول الضار وأثره على الجسم. وهناك نوعان رئيسيان…

الرياض – البلاد تعتبر المكسرات والفاكهة المجففة (الياميش) من أكثر المواد الغذائية الغنية بالبروتين والدهون الصحية للقلب؛ لذلك تفضل الكثير من ربات البيوت الاحتفاظ بالمتبقي…

جدة – البلاد قطعت مجموعة من الدراسات العلمية بأن الاعتماد على وجبة خفيفة صحية يخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة أو سكتة دماغية، إذ تتمثل…

المكسرات الطبيعية وبينها الفستق لها فوائدها العديدة لدعم صحة الجسم والشعر والقلب. وبحسب روسيا اليوم، فقد أعلنت الدكتورة تاتيانا رازوموفسكايا، خبيرة التغذية الروسية، عن أهمية…

المكسرات ومنها البندق هي جزء لا يتجزأ من تسالي الجميع في البيوت، ليس فقط لمجرد التسلية بل للفوائد الصحية لها. ومن بين المكسرات تلك البندق…