أطعمة المرأة الحامل التى تحميها من الغثيان الصباحى
المرأة الحامل لديها أعراض مرضية معينة أبرزها شعورها بالغثيان، وخصوصًا في الصباح الباكر بعد استيقاظها من النوم. تفسر خبيرة التغذية الألمانية كريستينا جيفيرت سبب الشعور…
نصائح لتغذية الحامل خلال رمضان
جدة – البلاد نصحت وزارة الصحة، النساء الحوامل باتباع نمط حمل صحي، وأخذ ما يكفي من الأغذية الصحية والقسط الكافي من النوم خلال شهر رمضان.…
3حالات تبعد الحامل عن الصيام
الرياض – البلاد أكد مستشفى النساء والولادة بمدينة الملك سعود الطبية، أهمية ابتعاد الحامل عن الصيام في حالات مريضات السكري بجميع أنواعه، إلى جانب ارتفاع…
احترسي.. هذه أضرار الكافيين والقهوة على صحة الجنين والحامل
أضرار الكافيين على البعض كارثية، خاصة مع تناول المشروبات الغنية به دون ضوابط، وبينها القهوة وغيرها. وبحسب روسيا اليوم، تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات…
ماذا لو تناولت حفنة من الزبيب يوميا؟.. أعرف الفائدة والخطر في هذا الطعام
الزبيب هو المنتج المجفف من العنب، والبعض لا يعرف له فوائد لكن الأخصائية الروسية في الغدد الصماء، تاتيانا بوشاروفا، كشفت عن فوائد ومخاطر الزبيب. كما…
الكمثرى ومنافعها المذهلة .. أهمية لا تقدر بثمن للحامل
الكمثرى ومنافعها الصحية الكبيرة هو عنوان لاهمية نحو 1500 نوع منها في مختلف أنحاء العالم. الفاكهة اللذيذة تتمتع بفوائد مذهلة، تتعلق بمحاور متعددة تهم الإنسان،…