الوسم: التخسيس

الدهون وزيادتها في الجسم خاصة منطقة البطن تعد مشكلة خطيرة للبعض بل تعد الحشوية منها قاتلا رئيسيا لأنها تهاجم الأعضاء الحيوية في الجسم. وبحسب روسيا…

البعض من متبعي الريجيم يحاول بكل الطرق أن يقلل الوجبات كما وكيفا لكن هناك عوامل عدة تمنعه من القيام بذلك بكفاءة ما يؤثر على حلم…

يعد العدس الأصفر من الأطعمة المفيدة الغنية بالبروتين تحديدا، وتعتبر شوربة العدس من أكثر أنواع الشوربات شيوعا في الوطن العربي، ولها العديد من الفوائد لصحة…

التخسيس وإنقاص الوزن هو حلم الآلاف من الباحثين عن الرشاقة أو من يعانون من السمنة. وعموما يختلف فقدان الوزن بشكل عام عن استهداف القضاء على…

إنقاص الوزن الزائد والتخسيس هو حلم الملايين الذين يعانون من زيادة الوزن، ويجري البحث بقوة عن كل نظرية جديدة تتعلق بالأمر. وفي الإطار، كشفت دراسة…

تعتبر حمية العسل الأشهر حول العالم حاليا وهي شائعة في بريطانيا على وجه التحديد، وهذا الرجيم من الممكن أن يساعدك على خسارة الوزن خصوصا الذي…

يحتوي الكركم على العديد من العناصر الهامة والمفيدة لصحة الجسم، ولهذا من المهم الاعتماد عليه من أجل التخلص من السموم والفضلات الضارة التي تتجمع في…

الجميع يبحث عن وسيلة للرشاقة ويحاول تجنب كل ما يعطل الحرق في الجسم لتلاشي زيادة الوزن . وبحسب مجلة «أبيتايت» البريطانية المتخصصة في علوم التغذية،…

عدد كبير ممن يعانون من مشاكل مع زيادة الوزن يسعون لـ أنظمة صحية تساعدهم على التخسيس، فضلا عن التمتع بصحة جيدة. لكن هل تعرف شيئا…

الجميع يبذل جهدا غير محدود للتخسيس أو التخلص من الوزن لكن ما نحن بصدده يمثل مفاجأة غير متوقعة سببها لعبة فيديو. فبدون صالات ألعاب او…