الوسم: الأفوكادو

خلص باحثون أميركيون إلى أن الأفوكادو، التي يعتقد البعض أنها ليست فاكهة، غنية بالفوائد الصحية ولعل أبرزها تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم. ويجب أولا…

جدة – البلاد أكدت دراسة بحثية جديدة أن هناك فائدة ذهبية لتناول الأفوكادو، مبينة أن إدخال هذا العنصر إلى النظام الغذائي يقلل خطر الإصابة بأمراض…

فوائد فاكهة الأفوكادو قد تكون معلومة للبعض إلا أن بحثا جديدا حدد كمية محددة لتحقيق الفائدة المطلوبة. ولفت إلى أن تناول حصتين أو أكثر من…

لا ينصح بحفظ بعض المواد الغذائية في الثلاجة لأن درجة الحرارة المنخفضة والرطوبة تسرّع بنمو العفن وفقدان فوائدها ومذاقها. ويشير موقع My Health Reads، إلى…

الأفوكادو والريجيم.. علاقة تناقض كبرى تخيف أصحاب الأنظمة الصحية في الغذاء بسبب ما يحتويه من دهون. لكن على ما يبدو فإن تلك المخاوف لم تكن…

مشاكل البشرة بشكل عام هو واحدة ضمن أبرز المشاكل التى تتسبب فى ضيق بالنسبة لصاحبها، وتعتبر مشكلة ظهور حب الشباب هى ابرز تلك المشاكل التى…