الوسم: اطعمة تحتوي علي الكوليسترول

يفضل الكثيرون تناول زبدة الفول السوداني عند وجبة الإفطار، للاستفادة من محتواها العالي من العناصر الغذائية التي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة…

نرمين عباس يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام على خفض مستوى الكوليسترول في الدم اعتماد العادات الصحية، مثل تناول صحي نظام…